Віктор Борисенко

Гірчиця — дуже цілюща рослина і вона може лікувати і запобігати багатьом проблемам зі здоров’ям, у тому числі: полегшення м’язового і суглобового болю, псоріазу, стригучого лишаю, контактного дерматиту, судом ніг, випадіння волосся, кашлю, болю в горлі, омолодження шкіри, усунення прищів,…

Трав’яні чаї — відмінна альтернатива класичним чаям та каві. Чаї на основі натуральних трав і рослин, багатих на вітаміни і природні антиоксиданти, не тільки чудово втамовують спрагу і тонізують, але і мають цілий ряд корисних властивостей для організму залежно від…

Спеції та прянощі не тільки роблять страви смачнішими, а й допомагають поліпшити травлення, розповіли експерти, інформує Ukr.Media. Спеції, такі як кмин, кориця і куркума, а також ароматичні трави, такі як орегано, розмарин, базилік, мають важливий вплив на наш організм: вони…

Заведено вважати, що чипси та інший фастфуд — це винятково шкідливі продукти, які неодмінно завдадуть шкоди здоров’ю, якщо хоча б іноді їх вживати, інформує Ukr.Media. Дієтологи пояснили, що ті ж чипси справді можуть стати причиною ожиріння в дітей, але тільки…

Плоди, багаті корисними речовинами, легко засвоюються, входять до складу дієт. Банани рекомендують вживати для поповнення калію, усунення нападів нудоти і печії. Вони стимулюють вироблення слизу на оболонці шлунку, що діє як бар’єр від кислих речовин. У деяких людей виникають проблеми…

Учені продовжують говорити про небезпеку пластику. Так, за тиждень у наш організм потрапляє 5 грам мікропластику. Ми отримуємо його буквально з повітря: від нашого одягу, іграшок, меблів, інформує Ukr.Media. Крім того, ми щодня їмо пластик: мікрочастинки потрапляють до нас у…

Дієтологи назвали класичний англійський сніданок, що складається з підсмаженого білого хліба, яєць, бекону або сосисок, чудовим способом почати день. Однак вони закликали відмовитися від одного шкідливого інгредієнта цього сніданку, інформує Ukr.Media. За словами експертів, підсмажений до хрускоту на вершковому маслі…