Avatar photo

Віктор Борисенко

Віктор Борисенко — журналіст «Світ Захоплень». Курує тему здоров’я. У зоні відповідальності — рубрики «НАУКОВА МЕДИЦИНА», «ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ» та «ЗДОРОВ'Я». Перед публікацією звіряє факти, прибирає оцінні формулювання й перевіряє, чи не втрачено контекст. Слідкує за єдністю термінології в межах теми, щоб читач не плутався між синонімами. Вважає, що довіра читача набувається роками й втрачається одним неточним заголовком. Позиція автора, якщо вона є в тексті, позначена як позиція, а не подана за факт.

Як по запаху з рота визначити підвищення рівня цукру в крові

Запах з рота що змінився може свідчити про стрибок рівня цукру в крові. Людям, що страждають від цукрового діабету, варто уважно прислухатися до своїх відчуттів, пише національна служба охорони здоров’я Англії, інформує Ukr.Media. Рівень цукру в крові має властивість підвищуватися…

Помилки під час приготування плову: як не дозволити рису перетворитися на кашу

Приготувати справжній розсипчастий плов мріє кожна господиня, хоча виходить відмінна страва далеко не завжди, інформує Ukr.Media. Плов відрізняється від багатьох традиційних страв нюансами приготування, які важливо враховувати. Які помилки псують смак плову? Неправильні пропорції Багатьом здається незвичним той факт, що…

Кулінарні прийоми, які допоможуть отримати максимум користі від фруктів і овочів

Включаючи в свій раціон фрукти і овочі, варто переконатися, що ви отримуєте від них максимум користі. Те, як вони приготовлені, може мати велике значення, адже часто теплова обробка здатна позбавити деякі продукти цінних поживних речовин. Давайте розбиратися, які кулінарні прийоми…

“Незворотність цієї дії”: Чи правда, що почавши лікуватися статинами, доведеться приймати їх все життя

Початок приймання статинів іноді сприймається як доленосний момент, коли помилка неприпустима, і призведе до катастрофічних наслідків. Саме це змушує людей відтягувати момент прийняття такого відповідального рішення, що, зрештою, негативно позначається на здоров’ї. У сумнівах минають місяці, а то й роки,…

Ви напевно закручуєте банки неправильно — ось як їх потрібно перевертати

Перевертання банок із закрутками — це дія серед багатьох шанувальників консервації. Ця дія залежить від виду кришки, під якою заховані смачнючі заготовки. Коли йдеться про закрутки з гвинтовими кришками, їх не варто крутити догори дном. Виробники навіть не залишаються осторонь,…

Колір сечі: 5 змін, на які терміново необхідно звернути увагу

Сеча зазвичай прозора, як вода, злегка жовтувата і майже без запаху. Зміни вказують на дуже специфічні захворювання, наприклад, печінки або нирок, інформує Ukr.Media. Кожна людина повинна мочитися близько восьми разів на день, при цьому з організму виходить до двох літрів…

Що потрібно знати про групу крові

У людей група крові має величезний вплив на організм разом з харчуванням і способом життя. Як відомо, існує 4 типи групи крові: I (О), ІІ (А), III (B), IV (AB). Група крові людини визначається при народженні і володіє унікальними характеристиками.…

Як в домашніх умовах перевірити здоров’я щитовидної залози — прості способи

Дефіцит йоду в організмі небезпечний тим, що може провокувати розвиток зобу, який призводить до проблем з диханням, ковтанням, а також до задушливого кашлю. Як можна перевірити стан щитоподібної залози в домашніх умовах? Перевірка рівня йоду в організмі Йодна сітка Будь-який…

Лайфхаки: як швидко позбутися від синців, опіків, ран

Рани Їх промиваємо розчином кухонної солі – він підсушує рану і не перешкоджає її загоєнню. А ось від йоду й зеленки краще відмовитися. У США проводилися дослідження ранозагоювальних препаратів по їх дії на клітини шкіри, і з’ясувалося, що зеленка і…

Рекомендації з харчування для жінок з вагою 75-80 кг, які хочуть схуднути

Для жінок, вага яких знаходиться в діапазоні 75-80 кг, та хто прагне скинути зайві кілограми, правильно складений раціон харчування — ключ до успіху, інформує Ukr.Media. Фітнес-тренери часто наголошують, що без збалансованого харчування навіть найінтенсивніші тренування не дадуть бажаного результату. Ось…