Матвій Олійник

Матвій Олійник

Як вчасно виявити рак: перші тривожні ознаки

Рак – це складне захворювання, яке означає неконтрольований розвиток аномальних клітин в організмі та виникнення пухлин. Він може виникнути та розвиватися в будь-якій частині тіла та мати різні форми. Через лімфатичну систему та кров він розповсюджується організмом, збільшуючи загрозу для…

На Кіровоградщині тестування на ВІЛ доступне і безкоштовне

  Чоловік Віолетти (ім’я змінено) більше п’яти років живе із ВІЛ-позитивним статусом. Жінка про це знала. І його діагноз ніколи не був перепоною у їхніх стосунках, адже він приймав життєвоважливі ліки, завдяки яким жив безпечним життям. Проте взимку цього року…

Названо найвеселіші продукти

Зима – не найкращий час для дієти. Брак вітамінів – один із факторів виникнення депресивних станів. Медики пропонують боротися з нудьгою м’якшими методами, ніж, скажімо, медикаменти. А тому виділили цілу групу продуктів, які запросто покращують настрій. Шоколад Шоколад містить речовину…

Дієта проти зморшок. Без скальпеля й уколів

Захистити обличчя від появи зморшок допоможуть не лише супердорогі косметичні засоби та пластичні хірурги, а правильний раціон харчування, в якому переважають продукти з бета-каротином, вітамінами Е, С і А, кальцієм, антиоксидантами та іншими «борцями» зі зморшками. 1. Натуральний йогурт, кефір…

Що таке сезонний афективний розлад – роз’яснення МОЗ

Сезонний афективний розлад (далі – САР) – це різновид депресивного розладу, загострення якого щороку стається у певний сезон. Він частіше загострюється восени і досягає свого піка в грудні-лютому, але буває й навпаки – депресивні епізоди трапляються лише влітку, коли світловий…

ТОП-7 процедур для тіла. Схудни після свят!

Після ситного святкового застілля ти не можеш влізти в улюблені джинси? І похвалитися витонченими формами своєї фігури… Так, складно було встояти перед черговою порцією новорічної лазаньї, соковитої відбивної, м’ясного салату та всіляких солодощів. Щоб свята не минули під гаслом «смерть…

Подбай про обличчя після новорічної вечірки

Вранці, після нічної вечірки, ти схожа на розбите корито або надкушений святковий торт… Залишки косметики, все випите та з’їдене, а також брак сну по-зрадницьки позначаються на обличчі – мішки під очима, припухлості, набряки, червоні очі тощо. Але для коханого чоловіка…

Як зробити ноги стрункими

Але в нас же є й свої секрети, і якщо природа не наділила тебе стрункими ніжками, то це не привід засмучуватися. Правильно підібраний одяг і взуття можуть візуально подовжити твої ноги. Одяг Силует візуально подовжує одяг, витриманий в одному тоні.…

Выбираем коньки и лыжи

Зима дарує нам чудову можливість зайнятися улюбленими зимовими видами спорту. Однак, щоб похід на ковзанку, прогулянка по засніженому лісі або спуск із гірки на лижах принесли тобі тільки приємні хвилини, подбай про вибір правильного спорядження. Прокат чи покупка? Звісно, на…

Забудь про строгі дієти, якщо хочеш бути у формі

Останнім часом стрес і хронічна втома стали вірними супутниками багатьох із нас. Як результат – незадоволенння собою, нервові розлади і депресія. Тому британські учені, стурбовані слабким здоров’ям сучасної людини, розробили спеціальну програму з оздоровлення. Враховуй і ти її принципи, щоб…