admin

admin

Чи не знаєте, що з’їсти на сніданок? Тільки цей продукт додасть вам бадьорості на весь день, навіть якщо ви вже пенсіонер

Уявіть ранок без тяжкості, з ясною головою та запасом сил, якого вистачить до самого вечора. Звучить як мрія? Для багатьох після 60 це стає реальністю, і ключ часто лежить не в складних схемах, а в одному простому, навіть трохи забутому…

Лікар назвала смертельну дозу алкоголю на прикладі популярних напоїв

Медики не втомлюються нагадувати, яку загрозу здоров’ю несе зловживання алкоголем. Багато хто забуває, що алкоголь є отрутою, тому безневинне на перший погляд гуляння може призвести до непоправних наслідків. Російський лікар-кардіолог Юлія Фадюхіна у розмові з NEWS.ru розповіла, яка доза спиртного…

Стоматолог розкрила, у якому віці краще ставити брекети

Займатися ортодонтичним лікуванням краще у молодому віці. Про це розповіла російський стоматолог Тетяна Пікіліді. Чому ставити брекет-систему потрібно якомога раніше, експерт пояснила у бесіді з виданням «Узнай.ру». Фото: © Білновини У якому віці краще ставити брекети Як розповіла Пікіліді, максимальний…

Чи батьки повинні допомагати дорослим дітям фінансово: чи можна бути занадто строгими – що кажуть психологи

Коли дитина починає доросле життя, вона зазвичай йде з дому і намагається знайти свій притулок. Але є категорія дорослих людей, які розраховують на батьків у фінансовому плані. У багатьох батьків виникає питання, чи мають вони віддавати дітям гроші, організовувати весілля,…

Батьківський контроль – допомагає чи шкодить: думка самих підлітків

Суперечки про користь та шкоду батьківського контролю над цифровим життям підлітка не вщухають. Щоб зрозуміти реальний стан речей, варто дослухатися тих, кого це стосується безпосередньо. Підлітки часто сприймають тотальний контроль як прояв недовіри та вторгнення в особистий простір, пише кореспондент…

Як моментально заспокоїти дитину, що плаче: безпечні способи

Кожен з батьків знає: дитячий плач здатний вивести з рівноваги навіть найтерплячішого дорослого. Декілька простих прийомів допоможуть перетворити хаос на гармонію. Положення на лівому боці в обіймах батька іноді творить чудеса. Така поза нагадує дитині відчуття, знайомі до народження. Свобода…

Ця щоденна звичка руйнує вашу самооцінку! Перевірте, чи не робите ви це прямо зараз

Вчені з Кембриджу виявили: 80% людей щоранку починають з дії, яка повільно вбиває їхню впевненість. І це не соцмережі чи солодощі. Психолог Джордан Петерсон у подкасті з Джо Роганом шокував аудиторію: Ви перевіряєте пошту до сніданку. І це перетворює вас…

Цей древній океанічний продукт є у вашій кухні? Перевірте зараз

Морська капуста. Для когось це спогад про специфічний салат із дитинства, для інших – загадковий інгредієнт суші. Але що, якщо ця скромна бура водорість – один із найдоцінніших суперфудів планети, доступний кожному? Не поспішайте шукати екзотичні ягоди чи дорогі добавки.…

Як лікувати нежить у дітей: лікар назвала найпоширеніші помилки батьків

Багато батьків не підозрюють, що їхні знання в медицині та лікуванні дітей нікуди не годяться. Навіть нежить правильно вилікувати в змозі далеко не всі тата та мами. Про найчастіші помилки батьків при лікуванні дітей, в інтерв’ю «Газеті.Ru» розповіла алерголог-імунолог, педіатр…

Чому потрібно навчитися слухати дітей: вони виростуть щасливими – це дуже важливо

Вважається, що живе спілкування дуже важливе для батьків та дітей – особливо це актуально у малому віці. Важливо проводити з дитиною час і робити це якісно, якщо не виходить взяти кількістю. Ми маємо на увазі, щоб час, проведений з дітьми,…