Науково медичний портал Кіровоградщини
Якщо хочеш схуднути та зберегти стрункість, а також випромінювати красу та енергію, тримай тіло у формі за допомогою одного з сучасних фітнес-танців категорії sexy. 1. Контемпорарі, або contemporary dance Цей вид тренування – справжній театр, у якому служать душа, тіло…
Осінні маски допоможуть наситити твою шкіру вітамінами і мікроелементами. Крім того, вони захистять її від погодних впливів. Пропонуємо тобі прості в приготуванні і доступні рецепти масок для обличчя.1. Маска з яблук. Підходить для сухої (солодкі сорти яблук) і жирної (кислі…
Учень Новомиргородської спеціальної школи, вихованець реабілітаційної дитячо-юнацької спортивної школи інвалідів «Інваспорт» Микола Пащак здобув перемогу на фінальних змаганнях ХХХІІ Всеукраїнської спартакіади серед дітей з інвалідністю «Повір у себе». Юний спортсмен виборов перші місця з греко-римської та вільної боротьби серед учасників…
18 червня до Кіровоградського обласного центру контролю та профілактики хвороб надійшло екстрене повідомлення про випадок отруєння дикорослими грибами 60-річної мешканки одного з сіл Дмитрівської сільської територіальної громади Кропивницького району. Про це ЗПУ повідомила головна державна санітарна лікарка Надія Оперчук. Зі…
Сьогодні значна кількість виробників хліба додають зовсім небагато цільнозернового борошна у свій продукт, щоб привернути увагу любителів здорового способу життя. Але не варто вважати, що якщо хліб трохи темніший на вигляд, ніж традиційний білий, то він обов’язково повністю зроблений із…
Сучасні господині частенько використовують тертий сир як один з головних інгредієнтів для певних страв. Винахідники зараз настільки полегшили життя представницям прекрасної статі, що замість того, щоб витрачати час на натирання сиру, можна купити готовий пакет з сирною стружкою в супермаркеті.…
З приходом літа прилавки заповнилися молодою картоплею — ароматною, ніжною, ніби створеною для літньої кухні, інформує Ukr.Media. Тож, як обрати якісний урожай? Під час купівлі овочів потрібно обов’язково звертати увагу на їхній зовнішній вигляд. Насправді зовнішній вигляд молодої картоплі є…
Протрузія міжхребцевого диска — це початкова стадія грижі, при якій диск виходить за межі хребтового стовпа, не розриваючи фіброзне кільце. Цей стан супроводжується болем, обмеженням рухливості, відчуттям скутості у спині або шиї. Одна з найбільш ефективних і водночас щадних методик…
Протрузія міжхребцевого диска — це початкова стадія грижі, при якій диск виходить за межі хребтового стовпа, не розриваючи фіброзне кільце. Цей стан супроводжується болем, обмеженням рухливості, відчуттям скутості у спині або шиї. Одна з найбільш ефективних і водночас щадних методик…
Британські вчені опублікували список найкорисніших продуктів, які підвищують витривалість організму, відновлюють сили, зміцнюють імунітет, допомагають налагодити обмін речовин. 1. Морква. Корисна для зору та стану шкіри. Великий вміст у моркві бета-каротину нейтралізує вільні радикали, які руйнують генну структуру та провокують…