Гінекологиня Анна Гришко у межах програми для дружин та партнерок ветеранів “Серед СВОЇХ” обговорила з учасницями зібрання питання, що часто залишаються на другому плані, – власне здоров’я.
Систематичний стрес, якого складно уникнути під час війни, виснаження та невизначеність впливають не лише на психіку, а й на фізичний стан людини, наголосила лікарка.
“Зволікання з візитом до лікаря, ігнорування сигналів тіла та втоми, яка здається нормальною, – усе це накопичується і врешті-решт дає про себе знати”, – каже гінекологиня.
Учасниці заходу обговорили не лише медичні аспекти, а й важливість розуміння власних потреб, спілкування з партнером та те, як зміни в житті впливають на стосунки.
Турбота про себе — це не привілей, а необхідність, резюмували .
Джерело: zpu.kr.ua
