Центр громадського здоров’я розповів про те, що підвищений цукор стає причиною погіршення зору в 10% і повної сліпоти у 2%.
Понад мільйон хворих на діабет українців
Наразі в Україні налічується близько 1,3 млн хворих на цукровий діабет, з них близько 200 тисяч хворих потребують щоденного прийому інсуліну. Це дані офіційної статистики, що ж до думки експертів, то принаймні половина захворювань залишається невиявленою. Щорічно вперше діагноз діабет виявляється у більш ніж 100 тис. українців. Але, на жаль, значна кількість нововиявлених випадків – це застарілий діабет з ускладненнями, які розвились в результаті пізнього звернення до лікаря, і більшість випадків залишаються недіагностованими. За даними МОЗ, майже 3% первинної інвалідності в дорослих людей в Україні – це наслідок захворювання на діабет.
Сумно, але згідно з статистичними даними, щонайменше 55% коштів, які виділяється на лікування хворих на цукровий діабет, ідуть на лікування ускладнень. Зазвичай українські пацієнти звертаються до лікаря через 7-8 років після старту захворювання, коли вже потрібно лікувати такі серйозні ускладнення, як серцево-судинні хвороби, трофічні виразки, захворювання нирок та втрата зору (діабетична ритинопатія).
Чому втрачається зір при діабеті?
Причиною розвитку діабетичних ускладнень є саме підвищення рівня глюкози у крові та її накопичення у тканинах за неможливості бути своєчасно утилізованою за допомогою інсуліну. Висока концентрація призводить до токсичної дії глюкози та викликає оксидативний стрес, що в першу чергу уражує судини та нерви.
Погіршення зору та розвиток діабетичної ретинопатії пов’язаний з довготривалим накопиченням глюкози та ушкодженням дрібних кровоносних судин сітківки.
При неконтрольованому діабеті, через 15 років у 10% людей розвиваються важкі порушення зору, а 2% повністю втрачають зір. Сліпота у хворих на цукровий діабет розвивається в 25 разів частіше, ніж у людей без діабету.
Поради: Як запобігти?
Вчасне діагностування діабету та контроль рівня глюкози – це можливість уникнути багатьох ускладнень хвороби і забезпечити людям із діабетом повноцінне життя.
Перш за все потрібно суттєво переглянути звички, відмовившись від тютюнопаління, скорегувати свій раціон та дотримуватись порад з фізичної активності.
Важливо обмежити в раціоні жири, замінити жир тваринного походження рослинним, виключити легкозасвоювані вуглеводи, а також широко використовувати продукти, що містять ліпотропні речовини (сир, риба, вівсяна крупа), фрукти, овочі (крім картоплі).
Найважливішими є рання діагностика і компенсація цукрового діабету, а також ефективне лікування артеріальної гіпертензії і гіперліпідемії.
Не рідше разу на рік особам з цукровим діабетом необхідно проходити офтальмологічне обстеження, що включає опитування, вимір гостроти зору і офтальмоскопію (після розширення зіниці) для виявлення пошкоджень мікросудин, точкових крововиливів тощо.
Лікування діабетичної ретинопатії комплексне, проводиться ендокринологом і офтальмологом. Важливе значення має правильне харчування і фармакотерапія (якщо була призначена лікарем).
Особливе значення надається достатньому вмісту в раціоні вітамінів, особливо групи В, вітамінів C, P, E, а також мінеральних елементів.
Також нагадаємо, що препарати, яких потребують люди з ІІ типом діабету, входять до програми «Доступні ліки», тож їх можна отримати безоплатно чи з частковою оплатою.
Джерело: gre4ka.info
