Завтра, 15 грудня, о 15.00 у “Кретивному ІТ-просторі KOWО” пройде лекція “Біг у задоволення та без травм: секрети і лайфхаки”.
Захід організовують директори “KroRunClub” Іван Поліщук та Станіслав Зелінський.
“Із чого почати? Як побудувати тренувальний план? Як уникнути травм? Чому настільки важливий тренер? Чи шкодить біг моєму здоров’ю? Як підібрати екіпірування? Чому потрібно брати участь у змаганнях? Де і з ким бігати у Кро?”, — йдеться у повідомленні.
Детальніше на сторінці у Фейсбук.
Джерело: zpu.kr.ua