Науково медичний портал Кіровоградщини
Секрети здорового харчування
У дитинстві батьки попереджали про небезпеку куріння, алкоголю, наркотиків, але жодного разу не говорили про залежність від цукру. Дослідження підтверджують, що цукор спричиняє наркотичне звикання. Цукор згубно впливає на організм людини, він призводить до проблем зі
Прихильники здорового харчування переконані, що потрібно їсти багато овочів, оскільки вони приносять користь організму, зменшують ризик депресії та покращують настрій. Про це пише лікар Андрій Бєловєшкін у Facebook. Читайте також: Супрун порадила, як уникнути застуди
Під час вагітності змінюється режим харчування жінки, вона потребує збільшеної дози вітамінів та мінералів, які можна знайти у фруктах. То чи можна їсти цитрусові під час вагітності і коли вони будуть корисні? Про це йдеться в ексклюзивному коментарі для Здоров’я 24
Проблема жіночого оргазму дуже важлива тема для якості життя. Вона часто табуйована і жінки соромляться про неї говорити. А варто, адже лише певний відсоток має аноргазмію, яка не виправляється медичними чи психологічними методами. Решті жінок можна покращити якість
© anothercity.livejournal.com На думку tochka.net, коли ти складаєш святкове меню, ти обов’язково згадуєш салат олів’є. Чи то традиційний класичний салат олів’є або оригінальні варіації на тему, але ця закуска незмінно користується популярністю на святковому столі. Багато господинь не лінуються експериментувати і придумують різні несподівані рецепти.…
Міфи про метаболізм © depositphotos.com Не тільки під час схуднення, але і в звичайному житті метаболізм, або, як його ще називають, обмін речовин, грає важливу роль. Метаболізм виражається в швидкості, з якою організм спалює калорії і перетворює їх на енергію, яка необхідна
Кефірна дієта © Depositphotos Кефірна дієта відгуки має різні, проте цілком заслужено вважається однією з найдієвіших у боротьбі із зайвою вагою. Але перш ніж вибрати саме кефірну дієту, ти маєш бути впевнена, що у тебе немає протипоказань, і згодом не виникне проблем зі
Продукти, які заважають отримати плоский живіт © depositphotos.com Займаєшся спортом, стежиш за харчуванням і все одно не бачиш ідеальний плоский живіт? Можливо проблема в харчуванні, а саме в продуктах, які перешкоджають появі довгоочікуваного преса. Ні, мова не йде про
Чим корисна хурма і кому краще від неї відмовитися З приходом холодів цей яскраво-оранжевий плід займає почесне місце на прилавках. І не випадково: перед холодами хурма зарядить ваш організм вітамінами й допоможе впоратися із застудами. Походження Східна
1 листопада відзначаємо Міжнародний день вегана © Depositphotos Сьогодні, 1 листопада, весь світ святкує Міжнародний день вегана. І на честь цього свята tochka.net хоче привітати всіх наших читачок, які вибрали для себе “зелений” спосіб життя! Адже не кожна людина здатна