Які поєднання продуктів шкідливі для мозку – Здоровʼя 24

Не секрет, що їжа, яку ми споживаємо, впливає на нашу мозкову активність. Втім важливий не лише перелік продуктів, а їх поєднання між собою. Які харчові продукти не слід поєднувати, щоб зберегти здоров’я мозку.

Дбайте, щоб в раціоні було достатньо овочів / Фото Unsplash 

Існує складна взаємопов’язаність продуктів в раціоні людини. Важливо розуміти, як ці різні харчові поєднання можуть впливати на мозок, тому що дієта може бути чудовим способом запобігання деменції,
– зазначив автор дослідження Сесілія Самьері, доктор філософії з Університету Бордо у Франції.

Нагадаємо, що деменція – це важке захворювання, яке вражає людей переважно похилого віку. Пацієнт практично не усвідомлює, що з ним відбувається. 

Джерело: 24tv.ua

No votes yet.
Please wait...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *