
Вживання насіння льону: користь чи шкода
Багато лікарів рекомендують вживати насіння льону з кефіром на сніданок. Насіння льону, яке багате різноманітними вітамінами і мінералами, вкрай корисне для організму. Його часто використовують для профілактики різних захворювань, а також вживають при лікуванні.