Науково медичний портал Кіровоградщини
Корисні науково-медичні публікації
Судоми ніг – часта проблема не тільки у спортсменів. які можуть бути причини і як від них позбавитися Проблема судом у ногах добре вивчена лікарями і деякі з них не представляють ніякої небезпеки для організму. Однак якщо тобі це доставляє дискомфорт, пора
Щоб залишатися здоровими, треба не лінуватися щодня виконувати 5 простих
На думку фахівців, вживання даних видів олій допомагає швидше схуднути в області живота. У публікації видання Express американські дієтологи розповіли про те, що накопичення вісцерального жиру, тобто, жиру в зоні живота і талії найчастіше асоціюється з вживанням
Сало – це джерело таких цінних і незамінних жирних кислот як: пальмітинова, олеїнова, лінолева, ліноленова, стеаринова. Жири – один з найнеобхідніших харчових компонентів для людського організму і одночасно один з тих інгредієнтів, що викликають активні суперечки
У МОЗ запропонували заборонити спалювання листя, обрізку дерев та посипання доріг сіллю. Міністерство охорони здоров'я України пропонує заборонити спалювання листя, омолоджуючу обрізку дерев, а також посипання доріг сіллю. Відповідний закон "Про внесення
Брати малюка на руки краще акуратно, без поспіху і різких рухів.
Неприємний запах з рота приносить масу дискомфорту, забирає впевненість в собі і заважає нормальному спілкуванню з оточуючими. Про те, як боротися з такою напастю, читайте далі. 1. Не трапезуйте з тими, хто їсть часник. Слід уникати їжу, яка включає цибулю, часник і
Це природна, проста і потужна альтернатива для детоксикації
Переконайтеся, що це не про вас. Мабуть, найголовніший орган у вашому тілі, який відповідає за здоров'я і життєву силу в цілому, – це печінка. Ми живемо в середовищі, повному токсинів і в повітрі, і в їжі. І з усіма цими отрутами доводиться справлятися саме печінці.
Експерти розповіли, в якій позі потрібно спати, щоб вранці відчувати себе відпочившим. На першому місці сон в положенні на спині, передає Ukr.Media. У цій позиції загроза розвитку болів в хребті мінімальна, знижується також шлунково-стравохідний або кислотний рефлюкс.