Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Корисні науково-медичні публікації

Вчені довели, що знежирене молоко здатне уповільнити старіння організму людини

Щоб не старішати, варто пити знежирене молоко. Дослідження, присвячене залежності біологічного старіння організму від вживання у їжу молока, провели американські вчені. Для спостережень були вибрані майже шість тисяч повнолітніх людей, інформує Ukr.Media. Автори

Дослідження повідомляють, що під час приготування їжі та прибирання утворюються шкідливі випари

Готуємо їжу правильно: не забуваємо відчинити вікна! Більшість людей розуміють, що забруднення повітря, викликане дорожнім рухом — загроза для здоров'я. Однак навіть в закритих приміщеннях існують небезпеки — адже під час приготування їжі та прибирання часто

Гімнастика для очей: 6 простих вправ для повноцінного відпочинку очей

Прості вправи, які допоможуть вашим очам розслабитися після важкого робочого дня. У сучасному активному світі нашим очам доводиться теж постійно бути в активному стані та піддаватися зайвому навантаженню, інформує Ukr.Media. Ми багато читаємо, велику кількість часу

Сім овочів, які варто додати в раціон вже зараз

Звичайно ж, з цими корисними овочами можна приготувати багато смачних страв. Для того щоб бути здоровим і добре себе почувати, потрібно їсти корисну їжу, в тому числі, звичайно ж, овочі. Овочі – прекрасне джерело вітамінів, мікроелементів і корисної клітковини.

Які обстежень потрібно регулярно проходити жінкам після 40 років

Будьте здорові! Щоб довго залишатися молодою і здоровою, необхідно уважно ставитися до себе і свого тіла. А значить, не пропускати відвідування лікарів і вчасно проходити обстеження, інформує Ukr.Media. Які з них бажано зробити, якщо вам вже виповнилося 40 років:

Зимова алергія: її види і як з нею боротися

Спровокувати реакцію здатні домашній пил, вогкість, вовняний і пуховий одяг. Перепад температур Сухе і холодне повітря, жорстка вода чинять негативний вплив на шкіру, подразнюючи її. У певних випадках може навіть розвинутися холодова кропивниця, яка в

Навіть у 60 років буряк відновить зір, врятує печінку і захистить від раку

Овоч, який справляється з проблемами краще, ніж більшість аптечних ліків. Більшість людей вважають здоров'я найголовнішим життєвим пріоритетом. Але навіть при правильному харчуванні і регулярних вправах наші органи з часом приходять в занепад через старіння. Що

Чому авокадо варто додати у свій раціон

Авокадо — надзвичайно корисний продукт, що допомагає збагатити організм корисними речовинами та втамувати голод. Хай вас не лякає калорійність і наявність жирів у цьому фрукті. Авокадо містить масу корисних речовин, які допоможуть вашому організму і покращать