Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Великими шанувальниками темного шоколаду є не лише ми самі, а й багато професіоналів у дієтології та медицині. Для них шоколад теж може бути улюбленими ласощами! Справді, справжній гіркий шоколад — 65-70% какао-бобів знижує артеріальний тиск, зміцнює серце та мозок, і до того ж зменшує потяг…

Часто вживання картоплі з хлібобулочними і кондитерськими виробами підвищує ризик появи інсульту. Про це розповіла лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Інсульт — порушення кровообігу в головному мозку, викликане закупоркою або зниженням судин. Один з факторів появи

Найчастіше після прання доводиться сушити білизну прямо в кімнаті. Причин на це може бути маса: дощ, сніг, відсутність балкона, сильний вітер. Але фахівці стверджують, що краще придумати інші способи сушіння, ніж вивішувати мокру білизну в житловому приміщенні, інформує

Сон завжди вважався важливою складовою життя людини. Для повноцінного відновлення організму потрібно мінімум 8 годин, особливо це стосується людей після сорока років, інформує Ukr.Media. Скільки годин потрібно спати після сорока років Деяким людям, зокрема, тим, у кого

Надмірна стурбованість власною зовнішністю, постійне невдоволення собою, зацикленість на вигаданих недоліках — ці симптоми є ознаками розладу, який має назву дисморфофобія. Не можна недооцінювати небезпеку цього синдрому — при ігноруванні проблеми ситуація може

Вчені з Гарварду встановили, які "прості звички в способі життя" можуть продовжити життя на 10 років, попередньо проаналізувавши дані, зібрані за 30 років досліджень. В цілому дослідники вивчили звички 78 000 жінок і 44 000 чоловіків, інформує Ukr.Media. Гарвардськими фахівцями

Вагітність — це такий цікавий час в житті. Звичайно, ідея виростити людське тіло всередині себе сама по собі є дивом. Проте, за змінами, через які проходить ваше тіло, цікаво спостерігати, інформує Ukr.Media. Наприклад, відраза до їжі і тяга до їжі, здається, живуть своїм

Двох чашок ароматного напою на день цілком достатньо, щоб м'яко тонізувати організм, покращити короткострокову пам'ять та стимулювати мозкову діяльність, інформує Ukr.Media. Але почуття міри притаманне далеко не всім, тому більшість кавоманів випиває, як мінімум, 3 — 4

Щитоподібна залоза — це ендокринний орган у формі метелика, розташований нижче гортані: між кадиком та грудною клітиною. Вихід її з ладу загрожує серйозними наслідками з боку роботи всіх систем та органів, інформує Ukr.Media. Про те, як самостійно протестувати

Якщо ви відчуваєте напади головного болю, необхідно визначити його причину і своєчасно вжити заходів. І ось чому, інформує Ukr.Media. Деяким людям пощастило стикатися з головним болем досить рідко, інші ж регулярно відчувають неприємні, а часом болісні відчуття. Будь-який біль в організмі являє собою захисну реакцію,…