Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Вода — основа здоров'я. Кожна людина має постійно стежити за водним балансом. Мінеральна вода корисна для організму, але важливо вибирати саме правильну. Про це повідомили нутриціологи, інформує Ukr.Media. Загалом в організмі існує два види рідини: внутрішньоклітинна;

Консервований тунець містить багато білка, недорогий і може зберігатися в такій формі кілька років. Тому в цей час він зустрічається в більшості кухонь світу, інформує Ukr.Media. Тунець — морська риба з того ж сімейства, що і скумбрія, і одна з найпопулярніших по вживанню в

Якщо і можна виділити один пункт, без якого неможливо позбавитися від зайвої ваги, то цей пункт — вживання води. Наше тіло не просто на 60% складається з води. Вода бере участь і впливає на всі процеси життєдіяльності, в тому числі і на схуднення. Як правильно…

Коктейлі та деякі напої найчастіше п'ють через соломинку, і хоча те, як ви п'єте, здається нешкідливим, це може вплинути на ваше самопочуття, інформує Ukr.Media. Вживання напоїв через соломинку змушує нас пити більше. А якщо пити калорійні напої, наберете вагу. Крім того,

У деяких з нас стрес безпосередньо впливає на вагу. Розбираємо, які саме механізми, що впливають на втрату ваги, запускають стрес і чому худнути таким чином — погана ідея, інформує Ukr.Media. Чому ми втрачаємо вагу Ми не відчуваємо голоду. Коли ви перебуваєте в стресі,

Спека, інтенсивне тренування, вживання гострої і жирної їжі можуть змушувати людину хотіти пити більше звичайного. Але якщо вас постійно мучить спрага без видимої на це причини, слід звернути увагу на своє здоров'я. Це може бути ознакою певних змін в організмі, у тому

На сьогодні мало хто вміє ретельно і добре вичищати зуби, про що регулярно говорять стоматологи на прийомі. Тому багато хто став шукати відповіді на запитання, а чи не краще замість ручної зубної щітки віддати перевагу електричній — і більше не стикатися з подібними

Хто з нас не обпікався? У побуті найчастіше трапляються опіки окропом або олією під час приготування вечері. Існують різні типи і ступені тяжкості подібного роду травм шкіри. При цьому, якщо не знати, при якому типі опіку що потрібно робити в першу чергу, а які дії…

Невиразне відчуття дискомфорту, печіння в горлі здатні сильно зіпсувати і самопочуття, і настрій. Печія може виникнути раптово, і не тільки у тих, хто страждає від захворювань органів шлунково-кишкового тракту, інформує Ukr.Media. Однією з причин появи дискомфорту є

Напевно вже всі знають, що в день потрібно випивати кілька склянок чистої води, інформує Ukr.Media. Деякі встановлюють вдома складні дорогі системи очищення, хтось купує бутильовану воду, ну, а хтось по-старому кип'ятить. Але існує думка, що пити кип'ячену воду все ж не варто, тому що висока…