Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Ожиріння — дуже небезпечний стан для нашого організму, який негативно впливає на всі органи. Знизити його негативний вплив можна наполегливим позбавленням від жирових відкладень і, як стверджують вчені з Ганноверської медичної школи в Німеччині, вживанням вітаміну А, якими багаті морква, гарбуз, броколі, шпинат, солодкий перець,…

Солодкий і тягучий чорнослив не лише володіє неповторним смаком, але і позитивно впливає на організм. Сушена слива впливає на міцність кісток, імунітет, здоров'я шлунково-кишкового тракту і багато іншого. Розбираємося, у чому користь продукту, інформує Ukr.Media. Що

Під час робочого дня перекушувати булочками або не їсти зовсім — така собі ідея, яку не схвалюють лікарі. За їх словами, обід — основне приймання їжі, на яке припадає 30-40% добового калоражу, тому до нього варто ставитися серйозно і готувати його заздалегідь, інформує Ukr.Media.

Вівсяна каша

Стримувати позиви до чхання шкідливо для здоров'я, так як це необхідні захисні реакції організму. Як відомо, вони допомагають вивести мікроби і слиз з організму. Про небезпеку стримування чхання розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. За словами медиків, головна шкода

Лікарі назвали низку продуктів, які не можна вживати разом із чаєм. Деякі з них уповільнюють метаболізм і навіть призводять до вироблення канцерогенів. А ось їх корисні властивості різко зменшуються, інформує Ukr.Media. Цікаво, що ці поєднання звичні для багатьох із нас.

Час від часу кожна людина звертається за медичною допомогою. Індивіду важливо отримати від лікаря рекомендації, виконуючи які, він зможе поліпшити самопочуття і стан здоров'я, інформує Ukr.Media. Корисні рекомендації може дати тільки грамотний лікар. Але як людині зрозуміти, що фахівець є кваліфікованим, грамотним? Зробити це вона…

Перед тим, як почати вживати якісь ліки, потрібно ознайомитися з інструкцією, дозуванням та сумісністю з іншими продуктами. Мало хто знає, але серйозної шкоди у поєднанні з деякими ліками може завдати грейпфрут. Про це повідомили лікарі, інформує Ukr.Media. Чому ліки не можна поєднувати з грейпфрутом За…

Вівсяна каша — одна з найкорисніших страв: вона відмінно насичує і заряджає енергією на весь день. Але це далеко не єдині плюси вівсянки. Ділимося найдивовижнішими методами використання вівсяних пластівців, які вам точно захочеться повторити, інформує Ukr.Media.

Вершкове масло — безумовно дуже калорійний і жирний продукт, якого бояться всі, хто сидить на дієтах. Але користь від нього набагато вища, ніж потенційні зайві сантиметри, яких може і не бути при правильному підрахунку калорій, інформує Ukr.Media. Енергія Тваринний жир