Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Корисні науково-медичні публікації

Медики розвіяли популярний міф про каву

Багато хто вважає, що кава є джерелом додаткової енергії і бадьорості, проте це помилка, розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Як пояснили медики, кофеїн, що міститься в каві, сам по собі не дарує бадьорість і додаткові сили — він лише стимулює спалювання…

Що не варто робити з сонною артерією

Напевно, багато хто чули про те, що є така сонна артерія, і якщо натиснути на неї, то людина відключиться. Чи це Правда? І чому такий небезпечний вплив на горезвісну артерію? Що являє собою сонна артерія? Насправді у нас цілих дві…

Названо популярну ягоду, при вживанні якої руки і ноги перестають мерзнути

Руки та ноги можуть мерзнути не лише через погоду, а й через проблеми зі здоров’ям. У цьому випадку людині варто включити до раціону добре відомі всім південні ягоди, порадили лікарі, інформує Ukr.Media. Теплі рукавички та шкарпетки не допоможуть людині зігрітися,…

Чому ввечері хочеться солодкого: причини і наслідки

Багато хто стикався з такою ситуацією, коли ввечері, після насиченого трудового дня, раптом нестерпно хочеться з’їсти шоколадку або шматок солодкого торта. Деякі пояснюють це потребою організму, і не бачать причин відмовляти собі в такому задоволенні. Вони день у день йдуть…

Наслідки хронічного недосипання, про які ви могли не знати

Дослідження показало, що хронічне недосипання може вплинути на імунні клітини людини і сприяти запаленню в організмі, інформує Ukr.Media. Кемерон Макалпайн, один з дослідників, зазначив у прес-релізі: «Ця робота підкреслює важливість постійного сну від семи до восьми годин на день, щоб…

Прості вправи для мозку, які не дозволять вам деградувати

Скільки вам років — не важливо, робити зарядку для мозку варто всім, щоб зменшити ризик виникнення хвороби Альцгеймера в більш зрілому віці. Це і захоплююче, і багато часу не забирає, інформує Ukr.Media. Щоб повноцінно прожити життя, слід постійно розвиватися. Як…

Що відбувається з організмом, якщо повністю відмовитися від алкоголю?

Навіть помірні дози спиртного в раціоні призводять до поступового набору ваги, погіршення стану шкіри і руйнування внутрішніх органів. Як швидко організм відновиться повністю, якщо відмовитися від алкоголю? До яких змін призведе 30 днів повної тверезості? Повна відмова від алкоголю: день…