Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Жир у їжі не сприяє накопиченню жиру в печінці, а навіть навпаки, але жир має бути якісним і споживатися у помірних кількостях. Також, крім хороших жирів, білків та вуглеводів, раціон повинен містити необхідні поживні речовини, інформує Ukr.Media. Холін — це в прямому сенсі ключ до…

Корисна властивість дієтичної газованої води виявили вчені з Єльського університету. Вони заявили, що вживання такого напою значно скорочує смертність від рецидивів раку прямої кишки, інформує Ukr.Media. Протягом семи років онкологи збирали інформацію про всі зміни в стані майже 1000 пацієнтів, витримали хіміотерапію для лікування важкої…

Дітям корисно включати рибу до раціону через те, що вона збагачена Омега-3, Омега-6, вітамінами та мінералами. Також варто враховувати можливий вміст важких металів, таких як ртуть, у певних видах риби, щоб уникнути потенційних ризиків для здоров'я дітей, інформує Ukr.Media. Педіатри стверджують, що вживання риби сприяє…

Лікарі-стоматологи застерігають від частого вживання каш на сніданок. Фахівці підкреслили, що попри загальновизнану користь такої їжі, вона може негативно позначитися на стані зубів. Експерти пояснили, що каші мають тенденцію прилипати до зубів, і в разі несвоєчасного видалення нальоту, м'який наліт перетворюється на зубний камінь, інформує…

Санвузол — не найчистіше місце у квартирі. Щоб уникнути поширення мікробів по всій кімнаті, а звідти і по інших приміщеннях, деякі радять закривати кришку унітаза перед тим, як змити. Але чи справді цей метод працює, інформує Ukr.Media. Непрацюючий лайфхак Згідно з недавнім дослідженням вчених із…

Цукровий діабет — група ендокринних захворювань, пов'язаних з порушенням засвоєння глюкози і розвиваються вони внаслідок абсолютної або відносної недостатності гормону інсуліну, через що розвивається стійке збільшення вмісту глюкози в крові. Глюкоза — важливе паливо, яке живить клітини, але для того, щоб вона змогла увійти в…

Багато людей не мислять свого життя без кави. Вона бадьорить, дозволяє зосередитися на роботі, добре поєднується з десертом і є приємним приводом для зустрічі з друзями. Часом кавомани настільки захоплюються, що непомітно переборщують з денною дозою кофеїну. Що робити в таких випадках, читайте далі, інформує…

Гіппократ відомий як батько західної медицини, займає чільне місце у світовій історії, залишив незабутній слід у галузі медицини та за її межами, інформує Ukr.Media. Він народився в Стародавній Греції близько 460 року до нашої ери, Гіппократ розробив основні принципи медичної етики та практики, які збереглися…

Останнім часом дедалі більше людей намагаються уникати вживання борошняних виробів, побоюючись їхнього негативного впливу на здоров'я. Однак нутриціологи стверджують, що повна відмова від хліба не є правильним рішенням, інформує Ukr.Media. Завдяки безлічі корисних інгредієнтів, хліб може бути цінним джерелом вітамінів і мінералів. Вітаміни групи В,…

Хоча деякі прихильники кето- або високобілкових дієт відкидають фрукти через високий вміст цукру, у фруктах є поживні речовини, яких так не вистачає багатьом людям, наприклад клітковина і калій. Багато ваших улюблених продуктів можуть містити багато жиру, натрію і холестерину, але ви не знайдете їх у…