Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Червона риба вважається дуже корисним продуктом. Чи поширюється це твердження на солону червону рибу? Яку користь вона може принести організму і кому краще утриматися від її вживання, розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Користь солоної червоної риби Червона риба — це насамперед…

Дієтологи не перестаючи сперечаються про користь домашньої консервації – одні впевнені, що після термічної обробки овочі і фрукти не принесуть користі, інші ж, навпаки, впевнені, що дозу корисних мікроелементів наш організм все ж зможе отримати, інформує Ukr.Media. Міф 1 Під…

Прибрати сільничку зі столу закликали українців лікарі, інформує Ukr.Media. Фахівці послалися на результати нового дослідження американських учених, які знайшли стійкий зв’язок між сіллю і хронічною хворобою нирок (ХНН). Близько 12 років лікарі спостерігали за 465 тисячами людей. У 22 тисяч…

Необхідність носити брекети може бути викликом. При цьому дотримання правильного догляду та деякі поради можуть зробити цей процес комфортнішим і ефективнішим, інформує Ukr.Media. Експерти приготували 5 найкорисніших лайфхаків для тих, хто носить брекети. Ці рекомендації можуть істотно спростити життя. Використовуйте…

Щитовидна залоза впливає практично на всі процеси в нашому організмі, а тому підтримка її правильної роботи — одне з наших основних завдань. Важливу роль відіграє раціон, з яким у багатьох жителів великих міст серйозні проблеми. Ми поговорили із нутриціологами, які…

Не завжди відчуття гіркоти в роті пов’язане із проблемами зі здоров’ям, така проблема може виникнути через кілька причин, інформує Ukr.Media. Лікарі пояснюють, що гіркий смак може з’явитися після вживання певної їжі чи прийому деяких таблеток. Наприклад, антибіотик тетрациклін, препарати, що…

Пакетований чай може стати джерелом небезпеки через вивільнення сотень мільйонів наночастинок пластику при частому заварюванні, попередили експерти. Вони зазначили, що ці речовини можуть накопичуватися в крові, печінці та нирках, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, у процесі заварювання пакетиками чаю виділяється…

Яка риба найкорисніша для людини при підвищеному холестерині, цікавить багатьох людей. Щоб поліпшити самопочуття хворого, йому рекомендують переходити на правильне харчування, яке виключає продукти з високим рівнем калорійності. Рибу, яка є основою такої дієти, можна вживати будь-яку, але є кілька…

Проблеми зі сном у 70 відсотках випадків пов’язані з харчуванням, але особливо часто проблема загострюється в міжсезоння. За словами нутриціологів, основні причини поганого засинання — це нестача мелатоніну і вітаміну D, а ще вечірнє переїдання, інформує Ukr.Media. За словами експертів,…