Лікарі стверджують, що дуже важливо вчасно звільняти судини від холестеринових клітин, тим самим допомагаючи кровоносній системі правильно робити
Після свят наш організм потребує повноцінного "чистці". Вся справа в тому, що велику кількість м'ясних і калорійних страв на святкових столах ведуть до збільшення рівня холестерину в крові, а це небезпечно для здоров'я в цілому. Лікарі стверджують, що дуже важливо вчасно звільняти судини від холестеринових клітин, тим самим допомагаючи кровоносній системі правильно робити. Існує маса способів очищення судин в домашніх умовах, але ми пропонуємо спробувати один з п'яти найефективніших:
Подрібнені апельсини і лимони з медом. Готується такий засіб дуже швидко і просто: два апельсина і стільки ж лимонів подрібнити за допомогою м'ясорубки, потім в отриману суміш фруктів додати три столові ложки меду і все ретельно перемішати. Пересипати засіб в скляну банку, поставити в холодильник і потім щодня з'їдати по парі чайних ложок. Ви не тільки очистіть судини, а й налагодите роботу травної системи, а також зміцніть імунітет.
Свіже ліки з журавлини і апельсина. Вам знадобиться стакан ягід і один апельсин, а також трохи цукру. Приготування аналогічно першому рецептом. Цей засіб можна їсти в чистому вигляді, а можна і використовувати його у вигляді "заварки" для цілющого напою.
Лимонна водичка. Найбільш простий метод очищення судин від токсичних речовин. Один лимон необхідно пропустити через м'ясорубку і залити літром окропу, остудити і поставити настоюватися в холодильник. Пити по столовій ложці за півгодини до їжі протягом 10 днів.
Часниково-лимонне засіб. Подрібнити 5-6 лимонів і змішати цю суміш з 100 г подрібненого часнику. Настояти в закритій скляній банці три тижні, потім приймати по чайній ложці 1-2 рази на день. Дане домашнє ліки підніме імунітет і добре очистить судини.
Джерело: ukr.media
