В яких випадках кава може допомогти впоратися з мігренню?
Головний біль може зіпсувати весь день. Мігрень змушує нас відкинути всі справи та бажати лише того, щоб вона відступила. Однак не всі хочуть відразу вдаватися до лікарських засобів і намагаються позбавитися від больових відчуттів за допомогою кави. Але чи дійсно вона може допомогти?
Фахівці не можуть дати гарантії того, що кава виявиться ефективним засобом від головного болю. В деяких випадках вона може допомогти впоратися з мігренню, в інших же лише погіршить ситуацію. Все залежить від інтенсивності болю та чутливості людини до кофеїну, інформує Ukr.Media.
У деяких випадках головні болі виникають, коли відбувається набряк кровоносних судин головного мозку. Кофеїн у каві, змушує кровоносні судини скорочуватися, що зменшує набряк, і водночас розслаблює м'язи навколо напруженої області. Тому деякі люди, які хоч один раз випробували позитивний ефект цього напою, сприймають його як чудодійні ліки, які рятують від болів що ниють. Але якщо переборщити з дозою кофеїну ці м'язи можуть стати більш напруженими і біль посилиться. У звичайні дні 1-2 чашки кави будуть ідеальні для вашого стану, але якщо випити більше, то організм стане більш зневодненим, ви відчуєте турботу, що посилить проблему мігрені.
Крім того слід пам'ятати, що кофеїн впливає на всіх по-різному і, отже, не може допомогти у вирішенні проблеми. Так само як не всім вдається підбадьоритися і позбутися сонливості після його вживання.
Крім іншого при головному болю медики закликають не вживати інші напої з вмістом кофеїну. Вони можуть погіршити ситуацію більше, ніж кава. Багато з цих напоїв містять нейростимулятори, які здатні спровокувати запаморочення і судоми. У їх складі також присутня висока доза цукру і порожні калорії.
Так що проблему мігрені та головного болю краще не вирішувати за допомогою кави. Якщо у вас немає таблеток під рукою, краще застосувати альтернативні методи лікування і натуральні засоби. Позбутися від хворобливих відчуттів можна за допомогою чорного перцю, м'яти або меду, які є на кухні у кожної людини.
Джерело: ukr.media
