Сонячний удар: симптоми, перша допомога і відміна від теплового

Сонячний удар: симптоми, перша допомога © depositphotos.com

З настанням літа ми стали більше часу проводити на вулиці під палючим сонцем. Важливо знати різницю між тепловим і сонячним ударом, тому що знання ознак і симптомів цих двох станів може врятувати твоє життя або життя близької людини. Ми попросили лікаря-невролога, доктора медичних наук, члена Європейської Асоціації неврологів (EAN), засновницю «Неврологічний клініки доктора Яценко» Катерину Яценко розповісти нам про симптоми цих станів, і що робити при сонячному і тепловому ударах.

Катерина Яценко, лікар-невролог © прес-служба

У чому відмінність теплового і сонячного удару? Які симптоми?

Важливо розуміти, що і тепловий і сонячний удар можуть бути чреватими для людини серйозними наслідками. Але в чому ж різниця?

Тепловий удар — це, по суті, перегрів всього організму. Його можна отримати в сауні, задушливому приміщенні, в транспорті, на вулиці (коли дуже жарко). Тепловий удар може отримати і немовля, якого сильно закутали, адже у малюків терморегуляція ще не повністю сформована.
Під час теплового удару, організм втрачає багато рідини, і в результаті порушуються процеси терморегуляції. Він впливає не тільки на голову, але і на інші системи життєдіяльності людини, даючи масовий збій.

Симптоми теплового удару:

  • млявість і сонливість;
  • відчуття слабкості;
  • обличчя може почервоніти;
  • запаморочення і головний біль;
  • спрага;
  • підвищена температура тіла;
  • тахікардія.

Цікаво: тепловий удар можна отримати не тільки влітку, а й взимку. Як правило, це відбувається, коли людина дуже тепло одягається і довго перебуває в теплому приміщенні.

Сонячний удар — один з видів теплового удару, він може статися тільки тоді, коли людина знаходиться під впливом сонця. Сонячний удар — хворобливий стан, який призводить до розладу роботи головного мозку.

В результаті перегріву голови, судини голови розширюються, відбувається процес «застою» крові, і це все веде до негативних наслідків.

Симптоми сонячного удару:

  • головний біль;
  • запаморочення;
  • блювота;
  • пронос;
  • підвищена температура тіла.

При важкому сонячному ударі може бути навіть зупинка серця, тому потрібно розуміти, що це серйозний стан.

Тепловий удар: симптоми, перша допомога © pinterest.com

Як уберегтися від них влітку?

Важливо пам’ятати, що:

  • на сонці слід перебувати в головному уборі;
  • варто уникати задушливих приміщень;
  • одяг влітку повинен бути з натуральних тканин і досить-таки просторий;
  • слід пити достатню кількість води (пам’ятай, соки, кава, чай і так далі не замінюють чисту воду);
  • треба намагатися правильно харчуватися, уникаючи жирного, смаженого, копченого і так далі. Влітку краще не переїдати і віддавати перевагу легкій їжі;
  • відмовитися від алкоголю;
  • при наявності хронічних захворювань серцево-судинної системи або ж неврологічного характеру, обов’язково звертатися до свого лікаря за призначенням терапії на жаркий період року.
  • Яка перша допомога при тепловому та сонячному ударі?

    При тепловому і сонячному ударі, необхідно викликати бригаду швидкої допомоги. Пам’ятай, ці стани можуть привести до інфаркту, інсульту і інших серйозних наслідків перегріву, а за симптомами дуже часто буває складно визначити ступінь тяжкості стану потерпілого. Тому викликай швидку.

    Що стосується першої допомоги, то:

  • переведи потерпілого в приміщення, де прохолодно і немає сонячних променів;
  • обов’язково поклади його в горизонтальне положення і зніми одяг;
  • голову варто підняти (можна підкласти згорнутий одяг);
  • дай потерпілому попити прохолодну водою;
  • вмий його прохолодною водою, можна зробити компреси на чоло і шию;
  • по можливості обітри тіло потерпілого прохолодною водою.
  • Після того, як людина оговтається від теплового або сонячного удару, вон буде більш чутливою до високих температур протягом наступного тижня. Тому краще уникати спекотної погоди і важких вправ до тих пір, поки лікар не скаже, що можна безпечно повернутися до нормальної діяльності.

    Нещодавно ми розповідали, як витягнути кліща у дитини.

    Джерело: lady.tochka.net

    No votes yet.
    Please wait...

    Читайте также:

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.