Багато людей впевнені у своїй правоті, коли вирішують, що головний біль невинніше перетерпітиме, ніж прийняти таблетку.
Тим часом біль позначається на нервовій системі і сигналізує про якісь порушення в організмі.
Головний біль
Симптом досить поширений і часто не представляє небезпеки.
Але це не привід ігнорувати головний біль. Такої ж думки дотримуються медики, які категорично проти того, щоб зазнавати будь-якого фізичного болю.
Біль напруги
Медики виділяють два типи головного болю і це перший із них.
Згідно з описами, це тупий біль, що охоплює різні частини голови, який може тривати годинами і супроводжуватися пульсацією.
Мігрені
Менш поширене явище (трохи більше 20 % всіх випадків).
Це досить сильні напади тривалістю до 1-2 днів, що викликають нудоту та блювання.
Недуга переважно передається у спадок.
Що може спричинити головний біль
По-перше, порушення роботи нервової системи.
По-друге, недосипання та недостатнє вживання води протягом дня.
По-третє, стрес та шкідливі звички (куріння, алкоголь).
Лікарі радять не тільки приймати знеболювальні препарати, а й уміти розслаблятися.
Необхідно вести фізично активний спосіб життя, частіше гуляти на свіжому повітрі, а також уникати стресових ситуацій.
Читайте також
- Названо неочевидну небезпеку трав'яного чаю
- Губи будуть пружними і без тріщин: як вибрати хороший бальзам
