Попит на красу продиктований модними тенденціями. У цьому немає нічого поганого, якщо йдеться про здорове ставлення до свого тіла.
Мрії про ідеальну пресу з вираженими «кубиками» не мають нічого спільного із турботою про жіноче здоров'я.
Чим небезпечні такі захоплення розповів головний лікар медичного центру МФТІ Олексій Чуршин.
Шанувальників фітнесу, які прагнуть показників ідеальної фігури та форми живота з кубиками преса, медики попереджають про наслідки.
Справа в тому, що подібні навантаження можуть завдати шкоди жіночому організму.
Так лікар відзначив ризик виникнення проблем із фертильністю.
Справа в тому, що гормон естроген, який грає не останню роль у репродуктивній системі, частково міститься у підшкірному жирі.
Саме цих відкладень прагнуть позбутися сучасні жінки.
Також велика ймовірність виникнення збоїв менструального циклу.
Причиною цього є постійні тренування, які спалюють жир, необхідний для вироблення того ж гормону естрогену.
Відповідно, при інтенсивних навантаженнях не уникнути гормонального дисбалансу.
Через це в організмі жінки починають переважати чоловічі гормони, що робить її фігуру чоловікоподібною.
Натомість погіршується стан шкіри, звернув увагу фахівець.
Читайте також
- У теплі чи холоді: за якої температури краще всього спати
- Який чай потрібно пити, якщо є проблеми зі сном: не ромашковий та тим більше не зелений
