Календарь магнитных бурь в мае © tochka.net
Будь напоготові: в прийдешньому травні буде найпотужніша магнітна буря з тих, які вже були в 2021 році. Вона очікується в середині місяця, 14 травня, саме на День сім’ї, і досягне рівня G2.
Причому ця магнітна буря – далеко не єдина неприємність наприкінці весни. Сонце в травні 2021 продовжить тенденцію, розпочату ще в квітні, і триматиме в напрузі метеозалежних людей. Протягом місяця прогнозується три потужні магнітні бурі, які можуть відчути на собі цілком здорові люди.
Яка геомагнітна обстановка очікується на Землі наприкінці весни, коли в травні 2021 року будуть магнітні бурі, читай на tochka.net. А ще дізнайся, що потрібно робити, щоб убезпечити себе від наслідків геомагнітних коливань. Ми публікуємо точний прогноз магнітних бур на травень 2021 року, аби ти могла до них заздалегідь підготуватися.
Прогноз геомагнітних коливань на травень 2021: графік
З перших днів травня Сонце починає агресивно впливати на Землю. Вже 2 травня починається невеликий, але затяжний геомагнітний сплеск, який триватиме кілька вихідних днів – до 5 травня. Його вплив може відчуватися у вигляді слабкості, головних болів і апатії. Тому постарайтеся в цей період обмежити фізичні навантаження і більше часу присвятити відпочинку.
А ось наступний прояв сонячної активності буде дуже відчутним. У період з 12 до 17 травня пройде найсильніша магнітна буря за 2021 рік. Її пік припадає на 14 травня і досягне рівня G2. Краще взагалі не виходити на сонце і провести цей період вдома, тим більше що 15 травня – Міжнародний день сім’ї і вихідний день. Тримай всі необхідні ліки від головного болю під рукою і не сідай за кермо.
Чергова магнітна буря, яка розтягнеться на два дні, доводиться на 20 і 21 травня. Вона буде значно слабша і коротша за попередню, але все одно метеочутливим людям слід проявляти обережність, уникати стресових ситуацій і не перенапружуватися.
І нарешті, завершує місяць ще один тривалий сплеск сонячної активності: з 29 по 31 травня очікуються незначні геомагнітні коливання. За своєю силою вони не будуть сягати рівня G1. Намагайся в ці дні слід дотримуватися режиму дня і добре висипатися.
Май на увазі, що поведінка Сонця буває мінливою, а тому ситуація протягом місяця може змінитися. Так, слабкі магнітні бурі можуть посилитися до рівня середніх, і навпаки, а дати магнітних коливань зміститися на інші дні.
Як захищатися від магнітних бур: поради
У одних людей через незначний вплив Сонця може з’явитися фізичний дискомфорт, порушення в роботі важливих органів і систем, загострення хронічних захворювань. А інші спокійно переносять навіть серйозні магнітні бурі.
Щоб зменшити негативний вплив магнітних бур на організм, важливо дотримуватися кількох правил.
- Стеж за геомагнітними прогнозами, щоб заздалегідь планувати фізичні і емоційні навантаження.
- Під час магнітних бур не перебувай на відкритому сонці, особливо в жаркий період року.
- Дотримуйся режиму сну і харчування, стеж за артеріальним тиском.
- Уникай подорожей автомобілем, кораблем, літаком.
- Працюй в полегшеному режимі, не конфліктуй.
- Починай свій день з контрастного душу, чергуючи по 10-15 секунд прохолодну і теплу воду.
- Роби ранкову зарядку – регулярні прості вправи поліпшать кровообіг, знімуть стрес і звільнять від погодної залежності.
- Пий достатню кількість рідини: чисту воду, ягідні і трав’яні чаї і відвари.
Раніше ми розповідали, коли і скільки українці відпочивають в травні 2021.
Джерело: lady.tochka.net
