Леся Нікітюк © прес-служба Нового каналу
Худі ніжки й підтягнуті сідниці Лесі Нікітюк можуть звести з розуму кого завгодно. Навіть дівчата пускають слину від заздрості – ну як їй вдається бути такою підтягнутою? Своєю методикою схуднення зірка Нового каналу поділилася з фанатами.
Значить, дівчатка, розповідаю секрет: хочете підтягти ніжки, сіднички і прибрати целюліт? Бігайте у воді. Так ви спалюєте на 100 ккал більше, ніж коли займаєтеся на вулиці або в залі. Люди понад 100 кг худнуть значно швидше. Ми ж – вагою до 100 кг – підтягуємо шкіру і приводимо в тонус м’язи. Ще один плюс такої зарядки – суглоби не навантажуються ділиться секретом Леся у своїх соціальних мережах.
Але самими лише порадами Леся не обмежилася – вона одразу ж вирішила випробувати методику на… своєму кумі!
Спалюємо калорії! Спалюємо! Спалюємо! підганяла ведуча чоловіка, який намотував кола в басейні.
Як відомо, Леся багато років присвятила плаванню. Ведуча Нового каналу – професійна спортсменка і кандидат у майстри спорту. Тому секрети її красивої фігури – на мільйон. Навіть якщо вони жартівливі. Не так давно вона показувала авторську методику схуднення “занюхування”. Це коли вдихаєш аромат шкідливої їжі, наприклад, бургера, а їси корисну, наприклад, яблуко. А якось вона зізналася, що в боротьбі за стрункість повісила на холодильник 863 магнітика, щоб дверцята було важче відкривати.
Оцінити струнку фігуру Лесі Нікітюк ти зможеш вже 4 лютого, у новому сезоні шоу “Хто проти блондинок?” на Новому каналі
Нагадаємо, нещодавно Леся Нікітюк розповідала про свою спортивну кар’єру.
Джерело: lady.tochka.net
