Дієта при алергії на шкірі: важливі підказки © depositphotos.com
Алергія на будь-який з продуктів харчування може викликати дискомфорт і стати причиною скасованих планів, погіршення загального стану і навіть ряду ускладнень. Добре, якщо ти регулярно здаєш аналізи і тести на алергію, але більшість симптомів, які виникли раптово, практично завжди стають великою несподіванкою для багатьох алергіків.
Пропонуємо розібратися в тому, як же виглядає алергія на шкірі, до кого з лікарів можна звернутися і обговорити дієту при алергії на шкірі.
Алергія на шкірі
Шкірна алергія – це реакція імунної системи на будь-які речовини, які організм сприймає чужорідними. Найчастіше алергія на шкірі з’являється після вживання продуктів-алергенів. Але це може бути і алергія на:
- Алергія на шкірі: як виглядає
Алергія на шкірі проявляється по-різному, проте є загальні чинники, що вказують на те, що тобі пора звернутися до лікаря. Шкірна алергія може проявлятися як контактний дерматит, діатез або як кропив’янка. Поразка шкірних покривів має вигляд висипань – плям, пухирців, вузликів, гнійників.
Алергія на шкірі діагностується за такими ознаками:
- Алергія на шкірі: до якого лікаря йти
Якщо у тебе з’явилися перераховані вище симптоми, слід негайно звертатися до лікаря-алерголога, який проведе огляд, збір даних анамнезу і призначить алергологічне обстеження для виявлення алергенів. Якщо у тебе екзема або дерматит, тебе можуть відправити до дерматолога.
- Дієта при алергії на шкірі
Звісно, перше, що потрібно прибрати з раціону – це алерген. Що послужило причиною появи запалень і висипу на шкірі підкаже лікар, а твоя задача надалі стежити за тим, щоб алерген не з’являвся в раціоні.
До того ж, для лікування шкіри і для того, щоб не викликати додаткових смптоми, необхідно виключити цілий список продуктів.
Дієта при алергії на шкірі: важливі підказки © depositphotos.com
При дієті через алергію на шкірі необхідно виключити:
- алкоголь;
- цитрусові (апельсини, мандарини, лимони, грейпфрути);
- яйця;
- майонез
- горіхи (арахіс, фундук, мигдаль, і т.д.)
- рибу і морепродукти;
- курку;
- качку;
- індичку;
- шоколад;
- цукерки;
- каву;
- какао;
- всі копчені вироби;
- оцет;
- гірчицю;
- спеції;
- хрін;
- редиску і редьку;
- томати;
- баклажани;
- молоко;
- полуницю;
- суницю;
- диню;
- ананаси;
- кавуни;
- здобне тісто;
- мед;
- гриби.
Все інше – можна. Дієта при алергії на шкірі може полегшити твою долю і посприяє полегшення симптомів.
Нещодавно ми написали про 7 лужних продуктів, які потрібно їсти кожен день.
Джерело: lady.tochka.net
