15 салатів з каперсами, які неодмінно здивують

Пікантні каперси стануть чудовим доповненням до будь-якого салату. Лише кілька ложок – і страва одразу заграє новим смаком. Причому повноцінної заміни каперси не мають – вони унікальні. Зібрали для тебе 15 чудових рецептів, до яких салатів їх можна додати!

Зміст

  • 1. Овочевий салат із каперсами
  • 2. Салат з куркою та каперсами
  • 3. Салат з буряком, лососем та каперсами
  • 4. Салат Олів'є з каперсами
  • 5. Грецький картопляний салат із каперсами
  • 6. Салат з рисом та каперсами
  • 7. Салат з каперсами та авокадо
  • 8. Салат з шинкою та каперсами
  • 9. Салат Вінегрет із каперсами
  • 10. Салат з тунцем та каперсами
  • 11. Салат з копченою куркою та каперсами
  • 12. Салат з креветками та каперсами
  • 13. Салат з каперсами та моцарелою
  • 14. Салат Капрезе з каперсами та в'яленими помідорами
  • 15. Овочевий салат з каперсами та креветками
  • 1. Овочевий салат із каперсами

    Такий салат можна посипати ароматними сухариками.

    Тобі знадобиться: 200 г помідорів, 2 огірки, 1 болгарський перець, 1 фіолетова цибулина, 1 ст. каперсів, винний оцет, оливкова олія, спеції.

    Приготування: Довільно наріж всі овочі і додай каперси. Для заправки змішай оливкову олію, винний оцет та спеції за смаком.

    2. Салат з куркою та каперсами

    Відварити курку заздалегідь, щоб вона повністю охолола.

    Тобі знадобиться: 1 варене куряче філе, 2 яйця, 2 ст. каперсів, 1-2 ст. йогурту, 2 ст. волоських горіхів, спеції.

    Приготування: Відвари яйця круто і наріж їх кубиком разом з вареною куркою. Додай рубані горіхи та каперси. Заправити салат йогуртом зі спеціями.

    3. Салат з буряком, лососем та каперсами

    Одночасно дуже простий, яскравий та смачний – просто знахідка.

    Тобі знадобиться: 1 буряк, 150 г сирного сиру, 80 г лосося, 1 жменя базиліка, 2 ч.л. каперсів, оливкова олія, спеції.

    Зараз читають:15 найсмачніших рецептів варення з айви

    Приготування: Відварити або запікати буряк і наріж тонкими слайсами. Тонко наріж лосося і виклади все на листя базиліка. Посип нарізаним або розкришеним сиром та каперсами. Збризкати салат олією і приправ.

    4. Салат Олів'є з каперсами

    Пропонуємо додати до цієї добірки трохи вічної класики.

    Тобі знадобиться: 3 картоплини, 4 яйця, 1-2 моркви, 1 фіолетова цибулина, 2 ст.л. каперсів, 1 маринований огірок, 300 г вареної ковбаси, майонез.

    Приготування: Відвари картоплю, яйця та моркву. Наріж всі інгредієнти дрібним кубиком і додай каперси. Заправити салат майонезом.

    5. Грецький картопляний салат із каперсами

    Ситний салат, який можна подати просто так або відразу як гарнір.

    Тобі знадобиться: 600 г картоплі, 1 ст. каперсів, 2-3 ст. оливкової олії, по 1 ст.л. гірчиці та винного оцту, 5 гілочок зелені.

    Приготування: Відвари картоплю до готовності і наріж кубиком. Додай каперси та рубану зелень. Змішай інгредієнти для заправки та заправи нею салат.

    6. Салат з рисом та каперсами

    Для ще яскравішого смаку можеш додати ложку розсолу від каперсів.

    Тобі знадобиться: 150 г рису, 300 мл води, 1 банка консервованого тунця в олії, 1/2 болгарського перцю, 1-2 помідори, 100 г оливок, 2 ст.л. каперсів, спеції.

    Приготування: Відвари рис до готовності, розімніть тунцю виделкою, а болгарський перець і помідори – наріж кубиком. Змішай всі інгредієнти, коли рис охолоне.

    7. Салат з каперсами та авокадо

    Сподобається всім шанувальникам правильного харчування та просто любителям авокадо.

    Тобі знадобиться: 1 авокадо, 2 помідори, 20 г зелені, 20 г каперсів, лимонний сік, оливкова олія, спеції.

    Приготування: Наріж кубиком помідори та авокадо. Подрібни зелень, додай каперси та збризкай салат оливковою олією з лимонним соком. Приправ.

    Зараз читають:12 простих рецептів лікеру з червоної смородини

    8. Салат з шинкою та каперсами

    Дуже легкий та швидкий, але при цьому підходить навіть на святковий стіл.

    Тобі знадобиться: 150 г шинки, 150 г огірка, 80 г твердого сиру, 2 ч. л. сметани, 3 пера зеленої цибулі, 2 ч.л. каперсів.

    Приготування: Наріж огірки, шинку та сир тонкою соломкою. Подрібни зелену цибулю і додай каперси. Заправи салат сметаною зі спеціями.

    9. Салат Вінегрет із каперсами

    І ще один класичний салат на новий лад!

    Тобі знадобиться: 2 буряки, 2 картоплини, 1 морква, 2-3 солоні огірки, 100 г консервованого зеленого горошку, 25 г каперсів, 75 г квашеної капусти, оливкова олія, спеції.

    Приготування: Відвари або запікання буряків, картоплі та моркви. Наріж всі кубиком з огірками, додай зелений горошок і каперси. Промий квашену капусту, подрібни її і додай туди. Все приправ і полів салат олією.

    10. Салат з тунцем та каперсами

    Для цього рецепту вибирай тунця у власному соку – так корисніше.

    Тобі знадобиться: 250 г консервованого тунця, 200 г помідорів чері, 5 яєць перепелиних, 150 г салатного міксу, 2 ст.л. тертого пармезану, 2 ст. каперсів, лимонний сік, оливкова олія, спеції.

    Приготування: Відварити перепелині яйця 5 хвилин після кипіння і розріж навпіл, як і помідори чері. Розімніть тунця виделкою і виклади все на салатний мікс. Заправте олією з лимонним соком і спеціями. Посип салат каперсами та тертим пармезаном.

    11. Салат з копченою куркою та каперсами

    Оригінальний салат, яким легко наїстись.

    Тобі знадобиться: 3-4 картоплини, 2 солоні огірки, 2 яйця, 1 ст.л. каперсів, 200 г копченої курки, 1 пучок зеленої цибулі, 1/2 пучка зелені, майонез.

    Приготування: Відварити до готовності картоплю та яйця. Наріж всі інгредієнти кубиком, додай каперси та рубану зелень із зеленою цибулею. Заправ салат майонезом і подавай до столу.

    Зараз читають:8 найкращих рецептів вина з полуниці

    12. Салат з креветками та каперсами

    Для зручності краще брати одразу очищених креветок.

    Тобі знадобиться: 400 г креветок, 3 картоплини, 3 яйця, 350 г консервованого зеленого горошку, 70 г каперсів, майонез.

    Приготування: Відвари картоплю та яйця, і наріж їх кубиком. Креветок теж відвари. Додай каперси і зелений горошок і заправ салат майонезом.

    13. Салат з каперсами та моцарелою

    Радимо звернути увагу на цей рецепт усім любителям овочів та італійської кухні.

    Тобі знадобиться: 1 авокадо, 1 помідор, 50 г моцарелли, 100 г руколи, 2 ч.л. каперсів, оливкова олія, бальзамік.

    Приготування: Наріж авокадо, помідор та моцарелу кубиком. Виклади все на руколу і посип салат каперсами. Збризкати маслом і бальзаміком.

    14. Салат Капрезе з каперсами та в'яленими помідорами

    Популярний італійський салат із найсвіжіших інгредієнтів.

    Тобі знадобиться: 4 помідори, 400 г моцарелли, 1 пучок базиліка, 4 ст.л. рубаних в'ялених помідорів, 2-3 ст. каперсів, оливкова олія, бальзамік, орегано, сіль та мелений чорний перець.

    Приготування: Наріж кружальцями моцарелу та помідори. Виклади їх по черзі, додаючи листя базиліка. Посип каперсами, в'яленими томатами, орегано та спеціями. Полей салат олією та бальзаміком.

    15. Овочевий салат з каперсами та креветками

    Ще один варіант салату з креветками, але легший.

    Тобі знадобиться: 500 г креветок, 1 ст. каперсів, 1 авокадо, 300 г помідорів чері, 1 пучок латуку, 30 г вершкового масла|мастила|, 3 ст.л. оливкової олії, 1 ч.л. лимонного соку, 0,5 ч. л. орегано, спеції.

    Приготування: Креветок відваріть до готовності, очистіть і злегка обсмаж на вершковому маслі до рум'яності. Наріж авокадо кубиком, а помідори чері – навпіл. Виклади все на салатне листя. Змішай інгредієнти, що залишилися, для заправки і полів салат.

    Джерело: dietcenter.com.ua

    No votes yet.
    Please wait...

    Залишити відповідь

    Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *