Зачаття дитини © Depositphotos
Щоб у твоїй родині з’явилася іще одна (або не одна) маленька людина, недостатньо одного бажання. Існує кілька умов, при яких можливе зачаття дитини, і наявність у майбутніх тата з мамою бажання і старанності в ліжку – далеко не найважливіший вирішальний фактор. Які існують основні умови для благополучного зачаття дитини, тобі розповість tochka.net.
Якщо ти плануєш стати мамою, перш за все слід перевірити, чи здорова ти і наскільки твій організм готовий до такої відповідальної місії як виношування дитини. Ти дізнаєшся, яке можливе лікування тобі слід провести або які вітаміни приймати для підготовки до вагітності, щоб і ти, і дитина були здоровими. Бажано також пройти медогляд разом із чоловіком. Зрозуміло, напередодні такого важливого кроку вам обом слід відмовитися від алкоголю і шкідливих звичок. А ось здоровий спосіб життя тільки вітається.
Доцільно визначити сприятливі для зачаття дитини дні, тобто фазу овуляції, і тримати при собі цей календарик. Цей період настає приблизно через 12-14 днів після початку місячного циклу і триває лише приблизно добу. Починаючи за 5 днів до передбачуваної овуляції і 2 дні потому – найбільше шансів того, що ваші спільні зусилля призведуть до зачаття дитини, а не пропадуть дарма.
Існує багато порад з приводу того, які пози для краще практикувати для зачаття дитини, хоча наукових обґрунтувань під цю теорію немає. Проте, народні спостереження не завадять і вже тим більше не завдадуть ніякої шкоди. Головне – щоб ви любили одне одного і відчували справжнє задоволення від процесу. Після статевого акту рекомендується не підхоплюватися відразу ж і летіти в душ, а розслаблено й умиротворено повалятися з півгодинки в ліжку.
Безперервний палкий секс, щоб ти знала, не підвищує шанси на зачаття дитини, а навіть навпаки – в рази знижує. Вся справа в тому, що після кількох сім’явивержень сперма втрачає свою якість і зародкові властивості. Оптимальна частота – через день або тричі на тиждень. Крім того для збереження своїх репродуктивних функцій чоловікам слід уникати обтислого одягу і рідше відвідувати сауну. До речі, під час сексу відмовся від штучних мастил і лубрикантів – вони руйнують сперму.
Щоб благополучно зачати здорового малюка, старайся уникати будь-яких стресових ситуацій. Адже навіть незначна дрібниця може вплинути на хід запліднення. Також не зациклюйся на ідеї завагітніти, щоб це чудове бажання не стало манією або кошмаром, не переслідувало тебе усюди і не затьмарювало життя. Нехай зачаття дитини пройде легко і радісно!
Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсу tochka.net
Джерело: lady.tochka.net
