Науково медичний портал Кіровоградщини
Дуже часто можна почути, що авокадо супер корисний продукт, усім потрібно їсти авокадо щодня. З іншого боку купувати авокадо щодня — досить клопітно для бюджету, тим більше ще не завжди можна купити якісне авокадо в наших магазинах, інформує Ukr.Media. Чи…
Сучасний ритм життя багатьох змушує відмовитись від правильного режиму сну. Хтось у зв'язку з великою завантаженістю дуже мало спить, інші виконують частину роботи вночі і пізно лягають, треті люблять поніжитися в ліжку на вихідні, збивають звичний графік і прокидаються ближче…
Надлишок солі підвищує кров'яний тиск і збільшує ризик виникнення серцево-судинних захворювань. Ці чотири ознаки свідчать про те, що вам варто знизити кількість солі в раціоні, інформує Ukr.Media. Коли йдеться про споживання солі, важливо дотримуватися балансу. Нестача її в організмі може…
Однак під час її виконання помиляються, як не дивно, майже всі кулінари: навіть найдосвідченіші, інформує Ukr.Media. Виявляється, використовувати ніж не можна. Крім того, потрібна окрема ємність. Отже, які помилки при розбиванні яєць допускають майже всі люди? Використання ножа Ви завжди…
За яких захворювань не слід їсти зелені кислі яблука, розповіли ендокринологи й дієтологи. Фахівці не радять вживати зелені яблука людям із панкреатитом або дискінезією жовчовивідних шляхів, особливо в стадії загострення захворювання, інформує Ukr.Media. За такого діагнозу краще вибирати солодкі сорти,…
Я намагаюся, щодня варити супи, варю різні, але з грибами це один із наших улюблених. Мені він подобається за швидкість приготування і, звичайно ж, смак. Сьогодні хочу поділитись моїм улюбленим швидким супчиком. Бажаю вам смачного та вдалого приготування, інформує Ukr.Media.…
Дієтологи і косметологи цінують цей продукт за лікувально-профілактичні властивості. Масло арахісу містить вітаміни, мінерали, жирні кислоти. Його регулярне застосування зміцнює серце, відновлює м'язи, покращує пам'ять і стан шкіри. Продукт насичує, забезпечує заряд бадьорості, гарний настрій, інформує Ukr.Media. Зменшує апетит і…
Ця закуска гарна і приємним зовнішнім виглядом, і апетитністю, інформує Ukr.Media. Однак мало хто готує страву правильно. Здавалося б, все давно відомо: потрібно нарізати батон, змастити скибочки маслом і покласти ікру. Але не все так просто. Є ще одна дія,…
Доктор Гарет Ньє, старший викладач фізіології в Університеті Честера, попередив, що у вашому смартфоні можуть міститися шкідливі мікроби, які потім можуть потрапити на ваш обідній стіл, інформує Ukr.Media. На жаль, це бактерії, які можуть викликати все: від харчових отруєнь до…
Смажена цибуля подобається майже всім гурманам, інформує Ukr.Media. Адже важко відмовитися від солодкуватої маси, що є ідеальним доповненням до м'яса та гарніру. Але є проблема: під час термічної обробки цибульні шматочки можуть обвуглитися. Багато кулінарів стикаються з цією невдачею раз…