Слушні поради, які допоможуть відмовитися від солодкого

Замініть «шкідливі» солодощі «корисними» та використовуйте методи відволікаючі від солодощів. У кожного з нас є свої маленькі слабкості, але часом настає момент, коли вони переростають у велику проблему. Немає нічого кримінального в тому, щоб з'їсти 1-2 цукерки