Науково медичний портал Кіровоградщини
Чому не рекомендується зловживати яблуками. Всі говорять про те, як важливо кожен день їсти яблука. Але що буде, якщо вживати цей фрукт в надмірній кількості? Медики перерахували побічні ефекти, які виникають при зловживанні яблуками, інформує Ukr.Media. Проблеми з
Джамала © instagram.com/jamalajaaa Українська та кримськотатарська співачка Джамала, яка стала мамою в минулому році, недавно зізналася, що набрала зайву десяточку кілограмів і збирається боротися із нею. І в цей раз зірка на своїй сторінці в Instagram поділилася рецептами своєї
Застосовуйте їх, якщо не вдається заснути протягом 10-ти хвилин. Безсоння знайоме багатьом людям (майже 30%), у деяких воно переходить у хронічну форму. Навіть періодичне недосипання або часте пробудження ночами погано позначається на тиску, серцево-судинній
Джамала © instagram.com/jamalajaaa Українська та кримськотатарська співачка Джамала, яка стала мамою в минулому році, недавно зізналася, що набрала зайву десяточку кілограмів і збирається боротися із нею. І в цей раз зірка на своїй сторінці в Instagram поділилася рецептами своєї
Після короткого нічного сну можна швидко привести себе до ладу та піти на роботу. Часом неможливо позбутися від почуття втоми, навіть коли технічно ви повинні виспатися — провели у ліжку покладені години і лягли спати раніше, ніж зазвичай. А що…
Станом на 24 січня в області ситуація з коронавірусом така: 43 захворіли, 45 одужали, 4 померли. Про це повідомляє головна санітарна лікарка області Надія Оперчук, кажуть в ОДА. За минулу добу в обласному лабораторному центрі провели 225 ПЛР-тестувань, в обласній
Ранок багатьох людей починається з помилок. Встанете не з тієї ноги, і весь день може піти шкереберть. Ось кілька помилок, яких варто уникати, щоб ранок завжди був добрим, інформує Ukr.Media. Забудьте про функцію відкладеного сигналу На жаль, зайві п'ять хвилин
Чому не можна їсти більше 2 бананів в день. Про користь бананів для здоров'я сперечатися ніхто не буде — це прекрасне джерело енергії, вітамінів і мікроелементів. Існує навіть спеціальна бананова дієта, яку прописують з метою поповнення запасів калію і вітаміну
В яких випадках кава може допомогти впоратися з мігренню? Головний біль може зіпсувати весь день. Мігрень змушує нас відкинути всі справи та бажати лише того, щоб вона відступила. Однак не всі хочуть відразу вдаватися до лікарських засобів і намагаються
Адже цей напій вам швидко допоможе. Зайняте життя, яке ведуть багато людей сьогодні, спричиняє серйозний дискомфорт, що негативно впливає на виконання рутинних справ. Головний біль може бути викликаний стресом, переживаннями та схвильованістю. Це найбільш частий