Чи піде людині на користь вживання вітамінів у вигляді таблеток за власним бажанням

Перед вживанням таких засобів варто звернутися до лікаря. Багато людей щодня приймають вітаміни, адже у сучасних харчових продуктах їх зовсім небагато, та й ритм життя не завжди дозволяє їсти корисну їжу. Але прийом вітамінів не завжди приносить користь організму,