До яких проблем може призвести відсутність жирів у раціоні
Мріючи про ідеальну фігуру, жінки часто відмовляються від їжі, що містить жири, натомість вони дотримуються суворої дієти. Дієтолог Світлана Фус розповіла про наслідки такого харчування в Instagram. Читайте також: Навіщо замочувати горіхи перед тим, як їх їсти Користь