Науково медичний портал Кіровоградщини
Кожен вітамін служить для людського організму «цеглинкою», з участю якого будуються різні системи. Іноді буває складно згадати, в яких продуктах знаходяться якісь вітаміни. На допомогу приходить таблиця з повним переліком основних харчових джерел вітамінів і
Дієтологи пояснили, якими проблемами зі здоров'ям може закінчитися звичка лягати спати голодним. Фахівці запевняють, що спати голодним ні в якому разі не можна, якщо ви не хочете придбати цілий ряд проблем зі здоров'ям. Відмова від прийняття їжі перед сном може
Непомітні для начальства перерви, допоможуть вам краще виконувати свою роботу. У кожної людини буває відчуття, що робочий день триває вічно. Ви з усіх сил намагаєтеся виконати потрібну роботу. Але ось вже 3 години пройшло, а результату немає. І справа тут…
Речі, які можуть серйозно зашкодити організму. Заняття в спортзалі допомагають людині не тільки тримати себе в формі, а й зміцнювати здоров'я. Тому багато хто з ентузіазмом ставиться до складання графіку занять, зміни харчування і навіть покупці зручного
Секрети стрункості і здоров'я. Ці правила допоможуть вам уникнути споживання надмірної кількості калорій і знизити їх кількість з користю для фігури Їсти частіше і маленькими порціями При перших ознаках голоду організм починає «поглинати» м'язи,
Коли варто звернути особливу увагу на родимки? Родимки є у кожної людини. Перші родимки з'являються в дитинстві. Ми чули про те, що родимки можуть перерости в рак, але найчастіше немає приводу для занепокоєння. Як відрізнити небезпечну родимку від безпечної? І
Не дарма цукор називають солодким наркотиком, він дійсно викликає звикання! У великій кількості він дуже шкідливий для здоров'я, пише The Healthy Archive. Наше тіло посилає специфічні сигнали, якщо ми споживаємо забагато цукру, інформує Ukr.Media. Якщо ви помітили у себе
Майже три тисячі безкоштовних тестів на ВІЛ-СНІД передасть медзакладам міста та області благодійна організація «100 відсотків життя. Кропивницький». Швидкі тести для проведення дослідження на ВІЛ отримають центральні районні лікарні Долинського, Петровського,
Швидкий рецепт, як відбілити зуби. Кожен хоче залишити красиве перше враження про себе, тому велике значення тут відіграє і красива усмішка. Можливо, не для всіх здорові зуби є пріоритетом, але насправді мати красиву усмішку – це мрія кожного. Нажаль, не…
Через тиждень будете здорові! Високий тиск прийде в норму, зникнуть запори, болі в шлунку і сечовому міхурі, пройде нетримання сечі і калу, якщо в заварювальний чайник насипати столову ложку з гіркого насіння кропу і залити їх півлітрами окропу. Накрити чайничок