Сон в задушливу ніч: як поліпшити якість сну в жаркий період

10 ефективних способів забезпечити собі комфортний сон у спеку. Сон у тридцятиградусну спеку може обернутися справжнім кошмаром. Якщо ви теж крутитесь з боку на бік в безнадійних спробах заснути, скористайтеся перевіреними лайфхаками. Вони допоможуть повернути









