Вчені: ранній прийом їжі сприяє більш швидкому схудненню

Вченим вдалося знайти зв'язок між біоритмами і схудненням. Як відомо, циркадні ритми (відомі також як біоритми) регулюють викид гормонів, сон, енергію та інші важливі моменти життєдіяльності. Свіже дослідження показує, що і прийоми їжі варто погоджувати з