Науково медичний портал Кіровоградщини
Навчитися правильно дихати важливо не тільки в залі, але і у звичайному житті. Досвідчені спортсмени знають, що правильне дихання під час тренування грає велику роль: ефективність вправ підвищується, а втома в кінці тільки приємна. Тому техніці дихання неодмінно
Шкоду від сидячої роботи можна
Продукти з високим вмістом білка © depositphotos.com Білок бере участь у важливих процесах функціонування організму – без цього елемента харчування неможливий синтез всіх незамінних амінокислот. Тому так важливо знати, в яких продуктах велика кількість білка. До того ж, вся
Особливо ця проблема актуальна для жінок, дітей і
Клиника Аксимед – одна из лучших современных диагностических центров, которая оказывает услуги неврологической помощи. Перечень оказываемых услуг охватывает заболевания и патологии нервной системы, опорно-двигательного аппарата, нарушения пищеварительной и сердечно-сосудистой систем и по ряду других направлений. В клинике существует также дневной стационар,…
як швидко накачати прес © depositphotos.com В інтернеті є величезна кількість вправ і способів накачати прес. Хтось качає прес за допомогою відео-уроків, а хтось давно знайшов для себе оптимальний набір вправи на прес, який йому подобається. Важливо лише розуміти, що
На Кіровоградщині минулої доби в лабораторному центрі провели 419 ПЛР-тестувань. Зареєстрували два нових випадки COVID-19. Як повідомили на фейсбук-сторінці обласного лабцентру, захворіли мешканці Кропивницького: 70-річна жінка та 23-річний чоловік з Кропивницького.
В чому небезпека
Найпоширеніші помилки при лікуванні постраждалої шкіри. Деяким людям протипоказано засмагати, оскільки навіть невинний сонячний промінчик може призвести до капітального опіку. Однак від цього не застраховані і ті, хто охоче приймає сонячні ванни і любить
Можна скинути 9 кг!. Хотіли б ви схуднути на 9 кілограм, всього лише, сходивши в туалет? Може це і смішно, але, приблизно, стільки токсичних відходів сидить в товстій кишці сучасного жителя великого міста, передає Ukr.Media. Це більше ніж просто додаткова…