Науково медичний портал Кіровоградщини
У науки немає підтверджень, що якась одна особлива дієта чи один особливий продукт зробить вас здоровішим та красивішим. Все індивідуально та залежить від особливостей організму, головне – не перетворювати шкідливу їжу в щоденний ритуал. Якщо їсти все, то в міру,…
Прості вправи, які допоможуть вашим очам розслабитися після важкого робочого дня. У сучасному активному світі нашим очам доводиться теж постійно бути в активному стані та піддаватися зайвому навантаженню, інформує Ukr.Media. Ми багато читаємо, велику кількість часу
Звичайно ж, з цими корисними овочами можна приготувати багато смачних страв. Для того щоб бути здоровим і добре себе почувати, потрібно їсти корисну їжу, в тому числі, звичайно ж, овочі. Овочі – прекрасне джерело вітамінів, мікроелементів і корисної клітковини.
Будьте здорові! Щоб довго залишатися молодою і здоровою, необхідно уважно ставитися до себе і свого тіла. А значить, не пропускати відвідування лікарів і вчасно проходити обстеження, інформує Ukr.Media. Які з них бажано зробити, якщо вам вже виповнилося 40 років:
Спровокувати реакцію здатні домашній пил, вогкість, вовняний і пуховий одяг. Перепад температур Сухе і холодне повітря, жорстка вода чинять негативний вплив на шкіру, подразнюючи її. У певних випадках може навіть розвинутися холодова кропивниця, яка в
Овоч, який справляється з проблемами краще, ніж більшість аптечних ліків. Більшість людей вважають здоров'я найголовнішим життєвим пріоритетом. Але навіть при правильному харчуванні і регулярних вправах наші органи з часом приходять в занепад через старіння. Що
Більшість людей вважає, що смажене ніяк не може бути частиною здорового харчування. Насправді, це не зовсім так. Експертка у сфері харчування Анастасія Каліга пояснила, можна таки смажити чи ні. До теми: 5 продуктів, які не можна ні в якому разі їсти на…
Авокадо — надзвичайно корисний продукт, що допомагає збагатити організм корисними речовинами та втамувати голод. Хай вас не лякає калорійність і наявність жирів у цьому фрукті. Авокадо містить масу корисних речовин, які допоможуть вашому організму і покращать
При слабкому рукостисканні людині варто звернутися до
Двотижнева терапія здатна створити з твоєю шкірою справжнє диво! Ти коли-небудь намагався позбавитися від висячих родимок? Ухитрявся, як міг, витрачав силу-силенну засобів на малоефективне лікування, а нещасливі родимки з'являлися знову і знову? Досить терпіти