Науково медичний портал Кіровоградщини
Кожна господиня хоч раз в житті, але займалася приготуванням котлет. Це неймовірно смачна і апетитна страва, яку люблять і дорослі і діти, інформує Ukr.Media. Однак не всі можуть похвалитися приготуванням ідеальних м’ясних биточків. Нерідко страва виходить несмачною через зайві компоненти…
Картопляне пюре приготувати вкрай просто, а його смак улюблений багатьма. Щоб зробити цю страву, вам буде потрібно лише вимити і очистити картоплю, нарізати її на дрібні шматочки (щоб прискорити процес приготування), відварити до готовності, після чого розтерти з вершковим маслом,…
Будь-якій хворобі легше запобігти, ніж лікувати. Тому варто ретельно стежити за своїм раціоном, щоб виключити з нього ті продукти, які потенційно можуть викликати якісь захворювання. Сьогодні ми розповімо, через які продукти утворюються камені в нирках. Перша стадія сечокам’яної хвороби (СКХ)…
Міцно обійняти близьку (або навіть незнайому) людину — одна з найкращих речей, якими ми тільки можемо її обдарувати. Хороші, міцні та теплі обійми часом можуть виявитися кориснішими, ніж візит до лікаря чи психотерапевта — причому для цього не потрібно їхати…
Заморозити можна майже все, від м’яса та овочів до сирів і хліба. А як щодо молока, інформує Ukr.Media. Здається, в епоху сервісів доставки та супермаркетів на кожному кроці немає сенсу зберігати вдома запаси продуктів. Однак те ж свіже молоко може…
Магнітні бурі вже давно стали звичайною складовою метеопрогнозу. Фахівці заздалегідь попереджають населення про збурення на сонці, щоб особливо чутливі громадяни могли підготуватися до непростих днів, інформує Ukr.Media. Поки лікарі сперечаються про те, чи дійсно геомагнітні спалахи впливають на самопочуття людини,…
Картопляне пюре — одна з найулюбленіших страв у багатьох людей, інформує Ukr.Media. Воно смачне й ніжне і підходить як гарнір до м’яса, риби, птиці та овочів. Є в ньому лише один недолік: наступного дня смак і текстура пюре значно погіршуються.…
Уповільнення метаболізму Дійсно, з віком швидкість обміну речовин сповільнюється, тоді як апетит — ні. Пов’язано це з гіпоталамусом, який відповідає за регуляцію харчової поведінки, — після 40 він стає менш чутливим, і часто з’їдене зайве накопичується у вигляді надлишкової жирової…
Чорний чай принесе користь здоров’ю і просто так. Але нутриціологи впевнені, що з однією добавкою популярний напій розкриє свою максимальну цінність, інформує Ukr.Media. Чай містить поліфеноли, найпотужніші — теафлавіни та теарубігіни. Вони діють як антиоксиданти, тобто захищають клітини, підтримують серцево-судинну…
Регулярне використання ріжучих інструментів неминуче призводить до їх затуплення, що створює певні незручності на кухні. Не кожна родина має спеціальні пристосування для заточування ножів, а відвідування професійного майстра може бути пов’язане з додатковими часовими та фінансовими витратами Проте існує просте…