Науково медичний портал Кіровоградщини
У літньому віці кожній людині особливо важливо звернути увагу на своє харчування. Особливо на вибір десертів. Деякі тістечка, торти та пироги можуть бути особливо шкідливими для здоров’я людей, старшого покоління. Адже й обмін речовин вже не такий, як у молодості,…
Сметана не даремно має величезну популярність на пострадянському просторі, інформує Ukr.Media. Кисломолочний продукт відрізняється приємним смаком та поживністю. А ще сметана є прекрасним доповненням до борщу, пельменів, голубців та багатьох інших страв. Але в деяких випадках від вживання продукту треба…
Це важливо враховувати для загального благополуччя організму, інформує Ukr.Media. Один із ефективних підходів до запобігання цим проблемам — правильне харчування, яке допомагає захистити підшлункову залозу від негативного впливу та забезпечує її нормальне функціонування. Важливо вибирати їжу, яка сприяє здоров’ю підшлункової…
Дискусію про користь і шкоду кави як напою, що бадьорить, а то і ласощі для окремих цінителів лікарі і дієтологи ведуть вже багато років. Серед обивателів навіть ті, хто далекий від правильного харчування, знають, що з кофеїном слід бути обережним:…
Саме таким і є наш рецепт — для нього вам не знадобляться оцет, консервація та стерилізація, а помідорки виходять дуже смачними та ароматними — точнісінько як квашені бочкові, інформує Ukr.Media. Так що запасайтеся необхідними інгредієнтами і можна приступати. Інгредієнти: Помідори…
Ми постійно чуємо, наскільки важливо часто і ретельно мити руки, щоб захистити себе від вірусів. Часто ця аксіома призводить до припущення, що щоденний душ теж чудова ідея. Але якщо ми скажемо вам, що думати так — помилка, інформує Ukr.Media. Дискусії…
Наприкінці липня і на початку серпня багато людей стикаються з проблемою вибору стиглого кавуна. Ніхто не хоче відчути розчарування, розрізавши незрілий або несмачний плід, особливо враховуючи, що повернення кавуна в магазин може бути скрутним, інформує Ukr.Media. Звичайні методи визначення стиглості…
Хочете схуднути, але недостатньо проявляєте сили волі? Невгамовну пристрасть до їжі можна контролювати, інформує Ukr.Media. У дієтологів з цього приводу є кілька простих порад. Впливаючи на апетит, можна зменшити калорії. Отже, у списку порад лише найдоступніше. Чекати паузу Якщо рука…
Найпростіший спосіб поліпшити стан здоров’я — скоротити кількість солі, інформує Ukr.Media. Натрій (основний компонент кухонної солі) — дуже важлива поживна речовина. Якщо повністю виключити його з раціону, це може погано позначитися на стані здоров’я. Але річ у тім, що нашому…
Фахівці розповіли, які симптоми кажуть про підвищений рівень холестерину в організмі. При наявності таких ознак потрібно якомога швидше звернутися до лікарів і здати відповідні аналізи, інформує Ukr.Media. Медики радять кожній людині з двадцятирічного віку раз на рік проходити плановий медогляд…