Науково медичний портал Кіровоградщини
Хочеш схуднути та залишатися стрункою, як співачка і ведуча Віра Брежнєва? Спробуй перейти на режим харчування, який практикує Віра Брежнєва. Щоб бути стрункою та здаватись тендітною під прицілами фотоапаратів і відеокамер, на початку кар’єри співачки Вірі Брежнєвій довелося суттєво переглянути…
Щоб бути успішною, гарною й сексуальною, необов’язково мати фігуру з параметрами 90-60-90. Багато жінок зробили успішну кар’єру та стали популярними, маючи пишні форми, далекі від модельних стандартів. Крім того, пишних красунь вважають сексуальними. У багатьох із них особисте життя більш…
Бодіфлекс – унікальна дихальна гімнастика, розроблена американською домогосподаркою Грір Чайлдерс. Крім того, цей новий вид фітнесу знайшов масу прихильниць по всьому світу, які змогли значно схуднути в рекордні терміни. Про основи бодіфлекса ти можеш прочитати тут. А ми розповімо тобі…
Щоб відновити сили, повернути шкірі молодість і красу, а також поправити здоров’я, медики рекомендують вибирати курорти з природними джерелами здоров’я – термальними водами, соляними гротами, лікувальними грязями тощо, де можна відпочити і душею, й тілом. 1. Купальня Сечені в Будапешті,…
У Кіровоградській області готуються до нового навчального року, зокрема — перевіряють укриття в школах на наявність радону. Про це повідомила головна державна санітарна лікарка області Надія Оперчук. «Це природний радіоактивний газ, який може накопичуватись у підвалах і становити небезпеку для…
До Всесвітнього дня донора крові здобувачі та здобувачки вищої освіти Донецького державного університету внутрішніх справ та слухачі Маріупольського центру первинної професійної підготовки «Академія поліції» взяли участь у благодійній ініціативі «Здай кров – врятуй життя». Забір крові та її компонентів…
Фахівці Кіровоградського обласного центру контролю та профілактики хвороб напередодні Всесвітнього дня донора крові долучилися до благородної справи. Колективом вони здали кров для тих, хто її потребує. «Колеги відповідально поставилися до цієї надважливої під час воєнних дій справи задля підтримки славних…
У тебе сидяча робота, часто мучить біль у спині, ниють м’язи попереку? А може, періодично даються взнаки проблеми з хребтом, спровоковані давніми травмами. Ми пропонуємо тобі комплекс вправ, що допоможе розслабити м’язи, швидко зняти напруження та позбутися болю в спині.…
Йога – це не лише корисно, але еротично та звабливо. Багато експертів кажуть, що заняття йогою допомагають здобути гармонію душі й тіла, а також розбудити чуттєвість і сексуальність. Дізнайся, які пози йоги найсексуальніші. Дивися фото нижче. І поквапся записатися на…
СПА – дуже популярний і ефективний спосіб відновити сили, зарядити красою й енергією втомлене тіло та душу. На багатьох світових курортах послуги СПА дивують своєю екзотикою. Крім того, багато СПА-задоволень із колоритною екзотикою пропонують у меню кращих європейських салонів. Дізнайся,…