admin

admin

ПП – это индивидуальный подход и прислушивание к своему организму

Популярность такого понятия, как «правильное питание (ПП)» многократно возросла за последние пару лет. Люди все чаще говорят, что перешли на ПП, когда начинают есть низкокалорийную пищу или готовят блюда по рецептам в сети. Когда они, уверенные в том, что такого…

Сирники з манкою: 15 простих рецептів, які тобі обов’язково сподобаються

Чи не знаєш, що приготувати сьогодні на сніданок? Спробуй сирники з манкою! Завдяки манці вони виходять ще більш повітряними, набувають цікавої текстури і чудово тримають форму при смаженні. Дивись 15 найсмачніших рецептів – у нашій добірці! Зміст 1. Сирники з…

Рижики на зиму: 12 рецептів простих та смачних заготовок

Яскраві та ароматні рижики займають окреме місце серед поширених грибів. Вони зустрічаються майже повсюдно і при цьому мають відмінний смак, так що питання «як заготовити рижики на зиму» – цілком закономірний. Ділимося 12 перевіреними рецептами! Зміст 1. Мариновані рижі на…

Як правильно варити картоплю для салату Олів’є – Поради!

Потрапляючи на святковий стіл, салат Олів’є вже став класикою, але чи замислювалися ви над тим, що саме правильно зварена картопля робить його особливим? Так, саме така проста деталь може визначити текстуру та смак всієї страви. То як же досягти ідеальної…

20 рецептів випічки з яблуками, які під силу кожній

Що може бути кращим і смачнішим за домашню випічку з яблуками? Пироги, пиріжки, печиво, кекси, мафіни – вибирай з нашої добірки рецепти, які сподобаються саме тобі. Тим більше, що яблука легко поєднуються з будь-яким тестом, від листкового до дріжджового чи…

20 найсмачніших рецептів, що приготувати на дачі

Від літніх дачних страв хочеться легкість у всіх сенсах. Щоб вони були не надто жирними, а ще щоб просто і швидко готувалися з підручних інгредієнтів. Зібрали для тебе 20 саме таких рецептів! Зміст 1. Соковитий шашлик зі свинини 2. Швидкі…

Як схуднути за 2 тижні на 5 кг: ефективні способи

Для тих, хто не знає, як схуднути за 2 тижні на 5 кг, дієтологи розробили цілу систему, в яку входять фізичні вправи, дієти і інші методи позбавлення від зайвої ваги. Ніхто не обіцяє, що буде легко. Шлях до стрункого тіла…

Грушевий компот: легкі рецепти для домашнього консервування

Як часто у літні дні ми смакуємо соковиті плоди, не замислюючись про те, що холодні зимові вечори ми мріятимемо про цей відчуття тепла та сонця на губах? Щоб трішки затримати аромат літа у своїй оселі, запасімося чудовим домашнім грушевим компотом,…

20 зелених салатів, які урізноманітнять твій раціон

Початок сезону свіжої зелені – справжнє свято для шанувальників легких салатів. І саме зелені салати вважаються найкориснішими – у них дуже багато незамінних вітамінів і при цьому дуже мало калорій. Бери на замітку наші 20 чудових рецептів! Зміст 1. Зелений…

Щавель на зиму: 20 найсмачніших заготовок та рецептів

Багато хто недооцінює щавель, адже з його допомогою легко збагатити страви свіжим ароматом, вітамінами та приємною кислинкою. У сезон обов’язково запасись смачним щавлем на зиму. Розповідаємо 20 відмінних рецептів заготівель, які сподобаються навіть початківцям! Зміст 1. Щавель на зиму без…