admin

admin

Як схуднути у великому місті? З розбігу у воду!

1. Аква-йогаСуть. Практики класичної йоги виконуються у воді, у незмінному або злегка зміненому виді, з постійним контролем над диханням. Фахівці стверджують: аква-йога дає можливість більш швидкого та правильного освоєння асан, ніж на суші. Йога у воді вважається особливою формою медитації,…

Ці тести допоможуть дізнатися, чи загрожує вам Альцгеймер

За деменції погіршуються мислення, мова і пам’ять — аж до повної деградації особистості. Від тяжкої хвороби не застрахований ніхто. Але чи можна щось зробити заздалегідь, інформує Ukr.Media. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, придбаним недоумством страждають 55 мільйонів людей по…

Як правильно готувати овочі для вінегрету: хитрощі, про які багато хто не знає

Вінегретні секрети, запитання і відповіді — часті, важливі, прості і не зовсім. Про буряк та його колір, про форму картоплі та м’яку моркву, про огірки, що розмокають, і незговірливу кислу капусту. І про смачну заправку, яка робить вінегрет особливо смачним…

Підмерзла картопля: на що придатний такий овоч

Відповідь, що напрошується, — ні на що не придатна — далеко не завжди правильна. Усе залежить від ступеня підмерзання і часу, коли це сталося. У деталях розбираємося з експертами, інформує Ukr.Media. Для початку з’ясуймо, яка саме картопля за низкою обставин…

Користь та шкода яблучного оцту: корисні властивості для організму

Сьогодні разом із модою на правильне харчування та здоровим способом життя все частіше з’являється інформація про неймовірні властивості деяких продуктів. Яблучний оцет один із них, інформує Ukr.Media. Як виготовляється яблучний оцет? Яблучний оцет з’явився у раціоні людства ще сім тисяч…

Як батькам не втратити своїх підлітків

Стосунки дітей і батьків – тема складна й суперечлива. Особливо коли йдеться про підлітків. Ці подорослішалі чада вже не хочуть почуватися належними до світу дітей і  цілком готові зробити крок у доросле життя. Проте їм бракує досвіду і знань для…

Що таке рідкий хлорофіл і навіщо він потрібен

Хлорофіл здатний надавати подібний з гемоглобіном вплив на організм — підвищувати рівень кисню в тканинах, прискорюючи азотистий обмін, сприяти відновленню пошкоджених тканин і повноцінного живлення здорових. Регулярне вживання сирої зелені і овочів, завдяки наявності в них хлорофілу, попереджає розвиток ракових…

У чому полягають переваги вівсяного молока

Кілька років тому рослинне молоко було відмінною альтернативою звичайному для веганів і людей, які не переносять лактозу. Але завдяки смаковим якостям і корисним властивостям горіхове, соєве і вівсяне молоко швидко завоювали популярність серед адептів здорового способу життя. Особлива увага зараз…

Навчання за кордоном. Курс на Британію!

Найкраща спадщина, яку можуть залишити батьки своїй дитині – це дати хорошу освіту. Так кажуть у Великобританії. Країні, яка славиться якістю освіти в усьому світі. Хочеш, щоб твоя дитина навчалася за кордоном? Але сумніваєшся, чи зможе вона витримати весь навчальний…

Не пийте каву, якщо ви застудилися — ось до чого це може призвести

Під час застуди рекомендовано рясне пиття. Але від кави, на думку лікарів, у цей період краще відмовитися. І на те є кілька причин, інформує Ukr.Media. Заважає заснути Організм людини, яка хворіє, потребує набагато більшої кількості часу для сну, щоб імунітет…