Науково медичний портал Кіровоградщини
Чи можна захворіти від кондиціонера — вічне питання, яке розділяє людство на два табори. Одні стверджують, що не можуть прожити й хвилини без цього пристосування, коли за вікном уже навіть +25. Інші запевняють, що це вселенське зло і джерело чи…
І причина цього – надмірна захопленість дітей кондитерськими та хлібобулочними виробами, солодкими газованими водами, чіпсами, сухариками тощо. Ці продукти становлять основу «перекусу» школяра та студента. Цукровий діабет, анемія й ожиріння – «призи» від пепсі-коли й шоколадних батончиків Щоденне вживання солодких…
Під кінець літа особливо тішать стиглі кавуни. Але з’їсти таку “ягідку” за один раз не тільки складно, а й дуже шкідливо. Тому важливо знати термін і спосіб зберігання розрізаного плода, щоб не отруїтися, інформує Ukr.Media. Розрізаний кавун не можна довго…
Багато людей люблять їсти кавун із хлібом. А даремно. Ця, здавалося б, невинна звичка може довести до могили, інформує Ukr.Media. Сам по собі кавун дуже корисний. Яких тільки вітамінів і мікроелементів там немає! Корисні навіть кавунові кірки. У них міститься…
Проблема зайвої ваги останнім часом дедалі частіше зустрічається в маленьких діточок. На жаль, мами не завжди звертають на це увагу. Вони вважають: що більша дитина, то краще. А коли зайва вага стає незаперечним фактом, боротися з нею вже не так…
Щойно ти зрозумієш, що застудилася, постарайся обмежити своє спілкування з малюком, попроси когось із рідних зайнятися дитиною. Для якнайшвидшого одужання тобі потрібен ліжковий режим, спокій та багато теплого пиття. Годуємо груддю Гострі респіраторні захворювання не є протипоказанням до годування груддю.…
Ікра заморська Кабачкова або баклажанна ікра — чудовий спосіб насититися без зайвих калорій. Велика кількість клітковини створює відчуття ситості, надовго заповнюючи шлунок. До того ж, завдяки великій кількості харчових волокон ікра знижує рівень шкідливого холестерину в крові, інформує Ukr.Media. А…
Захистити обличчя від появи зморшок допоможуть не лише супердорогі косметичні засоби та пластичні хірурги, а правильний раціон харчування, в якому переважають продукти з бета-каротином, вітамінами Е, С і А, кальцієм, антиоксидантами та іншими «борцями» зі зморшками. 1. Натуральний йогурт, кефір…
Дослідники з Університету Кампінаса (Бразилія) вивчили вплив вживання вівса на кишкову мікробіоту та представили результати своїх досліджень, інформує Ukr.Media. З вівса виробляють вівсяну крупу, борошно, пластівці, толокно і багато інших продуктів. Фахівці провели метааналіз проведених у період із 2012 до…
Диня багата на вітаміни, антиоксиданти, клітковину, що допомагає травленню. При цьому переварюється диня дуже швидко, і для того, щоб вона не почала бродити прямо у вас у шлунку, потрібно правильно її їсти, інформує Ukr.Media. Як правильно їсти диню Диня —…