Рівень кисню в крові вимірює кількість кисню, що переносять еритроцити. Це життєво важливо для забезпечення клітин організму необхідною енергією для роботи.
Рівень кисню можна виміряти за допомогою пульсоксиметра, який часто надягають на палець або вухо. Цей пристрій вимірює периферичну насиченість киснем (SpO2) у тілі. Зазвичай це відсоток молекул гемоглобіну в еритроцитах, до яких приєднані молекули кисню під час циркуляції крові. Це відбувається після того, як серце прокачало кров до легенів для насичення киснем, який потім надходить до решти організму. Датчик пропускає світло крізь шкіру і визначає насиченість крові киснем за відтінком червоного, оскільки кров, багата киснем, має яскравіший червоний колір. За цим же принципом працюють смарт-годинники для вимірювання рівня кисню в крові.
У лікарні або поліклініці, окрім пульсоксиметрії, можна провести аналіз крові для прямого вимірювання кількості кисню в кровотоці. Аналіз артеріальної крові (ABG) не тільки вимірює рівень кисню, але й інших показників, таких як вуглекислий газ і pH, що допомагає краще зрозуміти стан пацієнта в різних клінічних ситуаціях — від проблем із диханням серця та легень до кислотно-лужних порушень при діабеті, інфекціях та травмах.
Яким має бути нормальний рівень кисню в крові залежно від віку?
Для більшості здорових людей нормальний рівень кисню в крові (SpO2) становить від 95% до 100%, незалежно від віку.
Виняток становлять новонароджені. У перші кілька хвилин життя рівень від 90% до 95% вважається нормальним, але він має швидко піднятися до діапазону 95%-100%.
У пацієнтів із захворюваннями серця або легенів прийнятними можуть бути нижчі рівні SpO2, в діапазоні 92-94%.
| Стан | За віком | SpO2 |
|---|---|---|
| Норма | Дорослі та діти | 95% – 100% |
| Норма | Новонароджені | 90% – 95% |
| Захворювання серця | Дорослі та діти | 92% – 94% |
| Захворювання легень | Дорослі та діти | 92% – 94% |
Як перевіряють рівень кисню в крові за допомогою аналізу ABG?
Аналіз артеріальної крові (ABG) вимірює рівні кисню, вуглекислого газу, бікарбонату натрію, pH, а іноді й молочної кислоти та чадного газу в крові, взятій з артерії. Зразок крові аналізується лабораторним апаратом для отримання точних показників рівня кисню.
Пульсоксиметрія є досить точною, коли SpO2 перевищує 90%, але менш точна для нижчих рівнів кисню.
Гіпоксемія — це медичний термін, що означає низький рівень кисню в крові (гіпо = низький + окси = кисень + емія = кров). Гіпоксія описує низьку насиченість тканин організму киснем. Вона визначається як насиченість киснем (SpO2) менше 90%.
Нормальні показники аналізу ABG наведені в таблиці нижче:
| Параметр | Нормальний діапазон |
|---|---|
| pH | 7.35 – 7.45 |
| PaO2 (мм рт. ст.) | 80 – 100 |
| PaCO2 (мм рт. ст.) | 35 – 45 |
| HCO3 (ммоль/л) | 22 – 26 |
| SaO2 | 95% – 100% |
Які стани спричиняють низький рівень кисню в крові?
Причин низького рівня кисню в крові багато. Для нормального насичення киснем людина повинна мати можливість адекватно дихати, щоб кисень потрапляв до легень. Потім кисень повинен засвоюватися кровотоком. Повинна бути достатня кількість еритроцитів для прийому кисню, і серце повинно мати змогу перекачувати кров до органів тіла.
Існує низка станів, які можуть впливати на доставку кисню з легень до кровотоку, зокрема:
- Слабкий дихальний акт може уповільнити або зупинити дихання. Це може бути наслідком травми голови або передозування алкоголем/наркотиками. Апное уві сні може знижувати ефективність дихання. При термінальній стадії ХОЗЛ пацієнти втомлюються через надмірні зусилля під час дихання.
- Захворювання легень, такі як астма, пневмонія або ХОЗЛ (хронічний бронхіт, емфізема), ускладнюють потрапляння кисню з легеневої тканини в кров.
- Проблема з кровообігом легень, коли недостатньо крові циркулює для захоплення кисню. Це може виникнути при тромбоемболії легеневої артерії (кров’яний згусток у легеневій артерії) або пневмотораксі (колапс легені).
- Зниження кровообігу тканин у тілі може бути спричинене слабким серцем, яке не може адекватно перекачувати кров.
- Проблема з еритроцитами, як-от анемія, коли недостатньо еритроцитів для перенесення кисню.
- Отруєння, як-от чадним газом або ціанідом. При обох видах отруєння SpO2 штучно нормальний, але аналіз ABG виявить гіпоксемію.
Які симптоми низького рівня кисню в крові (гіпоксемії)?
Гіпоксемія визначається як насиченість киснем (SpO2) менше 90%. Недостатній рівень кисню в крові призводить до неадекватного постачання кисню до органів і тканин тіла.
Коли органи не отримують достатньо кровопостачання, вони можуть припинити адекватно функціонувати. Ось кілька прикладів:
- Коли мозок не отримує достатньо кисню, пацієнт може стати розгубленим, млявим і, зрештою, впасти в кому.
- Коли м’язи не отримують достатньо кисню, вони можуть почати боліти.
Організм намагається компенсувати та адаптуватися до гіпоксемії, збільшуючи частоту дихання та серцебиття. Це може тривати лише короткий період часу, тому причину гіпоксемії необхідно діагностувати та лікувати відносно швидко.
Як лікується гіпоксемія?
Важливо лікувати основне захворювання, що спричиняє низький рівень кисню в крові, але водночас ще важливіше забезпечити кисень для підвищення його рівня та дати змогу органам тіла мати достатньо енергії для функціонування. Зазвичай мета полягає в підтримці SpO2 вище 90%.
Пацієнтам із хронічними захворюваннями легень або серця може знадобитися киснева терапія вдома.
Як можна запобігти гіпоксемії?
Профілактика або мінімізація ризику різних захворювань або станів, що можуть призвести до низького рівня кисню в крові, включає:
- Не паліть і уникайте пасивного куріння, оскільки це може пошкодити серце та легені.
- Залишайтеся активними завдяки регулярним фізичним вправам для підтримки функції серця та легенів.
- Будьте проактивними в управлінні наявними станами здоров’я, такими як астма або захворювання серця. Приймайте ліки за призначенням і регулярно відвідуйте лікаря.
- Запобігайте інфекціям, отримавши рекомендовані вакцини, такі як від грипу, пневмонії, РСВ та COVID.
- Уникайте вдихання шкідливих хімікатів або забруднювачів, коли це можливо. Це включає наявність детекторів чадного газу вдома та на роботі.
- Будьте обережні на великій висоті, піднімаючись повільно, щоб дати організму адаптуватися.
Часті запитання (FAQ) про рівень кисню в крові
Що означає рівень кисню в крові?
Рівень кисню в крові (SpO2) показує, скільки кисню доступно для використання тканинами та органами тіла.
Яким має бути рівень кисню в моїй крові?
Нормальний рівень кисню (SpO2) становить від 95% до 100%, що вказує на адекватну концентрацію кисню в кровотоці. Рівні нижче 90% є низькими (гіпоксемія) і часто можуть потребувати лікування.
Високий чи низький рівень кисню в крові кращий?
Завжди краще мати нормальний рівень кисню в крові. Рівні кисню (SpO2) нижче 90% є ненормальними і зазвичай потребують лікування.
Яким є нормальний рівень кисню в крові під час сну?
Нормальний рівень кисню в крові (SpO2) під час сну зазвичай становить 95% або вище, хоча це нормально, коли він короткочасно трохи знижується. Однак SpO2 не повинен опускатися нижче 90% під час сну.
Який рівень кисню в крові вважається надто низьким?
Рівень кисню в крові нижче 90% вважається надто низьким і називається гіпоксемією. Часто необхідне лікування додатковим киснем доти, доки основна причина не буде вилікувана або стабілізована.
При якому рівні кисню слід звертатися до відділення невідкладної допомоги?
Низький рівень кисню в крові (SpO2 менше 90%) є ненормальним і потребує невідкладної медичної допомоги. Пацієнти, які відчувають задишку, біль у грудях або зміни психічного стану, повинні негайно звернутися за медичною допомогою.
Деяким пацієнтам із хронічними захворюваннями легень, які отримують кисень вдома, може бути дозволено змінювати відсоток вдихуваного кисню під наглядом лікаря. Але звертатися за медичною допомогою ніколи не буде помилкою.
Як можна підвищити рівень кисню в крові?
Хоча самостійно підвищити рівень кисню в крові неможливо, можна мінімізувати ризик низького рівня кисню, практикуючи глибоке дихання, займаючись регулярною фізичною активністю та забезпечуючи належну вентиляцію або приплив свіжого повітря. Відмова від куріння, лікування будь-яких основних захворювань легень або серця та використання додаткового кисню (за призначенням лікаря) також є ефективними способами покращення рівня кисню.
Sourse: abcnews.go.com