
8 порад щоб бути здоровим у новому році
МОЗ підготувало порад, які допоможуть залишатися здоровими і бадьорими у 2019 році. Правильно харчуйтеся та зробіть здорове харчування звичкою для усієї сім’ї. Споживайте корисні продукти з усіх груп щодня: овочі та бобові; фрукти та ягоди; цільні злаки та горіхи;