Вітамінна бомба: лимонно- імбирний джем

На дворі зима і смачні ліки в домі не завадять.

Ці природні ліки піднімають життєвий тонус, дають сили для розумової і фізичної роботи. Також це ще й дієвий засіб для схуднення. Рекомендуємо приготувати чудову суміш з натуральних продуктів, інформує Ukr.Media.

Необхідні інгредієнти:

  • корінь імбиру — 120 г
  • лимони свіжі — 4 штуки
  • мед — 150 мл
  • Спосіб приготування:

    • Корінь імбиру очистіть від шкірки, потім натріть на тертці. Викладіть масу в миску. Свіжі лимони очистіть від шкірки, потім поріжте кубиками. Викладіть лимони в миску до імбирної маси.
    • Подрібніть масу блендером. Слідкуйте за тим, щоб все перемішувалося рівномірно.
    • Залийте в миску мед. Меду можна додати трохи більше, залежно від смакових уподобань.
    • Викладіть масу в зручну банку і приберіть в холодильник. Суміш готова!

    Вживати суміш можна по одній столовій ложці на день, і результат буде відразу помітним. Джем надасть вам сил боротися з простудними інфекціями. До того ж смачну суміш можна і в чай додавати.

    Джерело: ukr.media

    No votes yet.
    Please wait...

    Читайте также:

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *