Супрун розповіла, як боротися зі стресом

В. о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун розповіла, як боротися зі стресом і реагувати на критику.

В ефірі 112 Україна чиновниця наголосила, що конструктивна критика є нормальним процесом і після неї повинен відбуватися діалог, спілкування.

У тому випадку, якщо критика неконструктивна, то на неї не варто і реагувати.

 

Глава МОЗ дала такі поради щодо боротьби зі стресом:

  • висипатися;
  • посміхатися і мати більше гумору в житті;
  • не турбуватися про те, що ви не можете контролювати.

Руйнівник міфів. Популярні поради Супрун

 

Раніше глава МОЗ назвала засіб від болю в спині, стресу і поганого сну.

 

Джерело: ua.korrespondent.net

No votes yet.
Please wait...

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *