Сигнали, які не можна ігнорувати.
Ми бажаємо вам спокійної ночі!, передає Ukr.Media.
Прокидаєтеся вночі в один і той же час, з чим це пов'язано? Проблеми на роботі, в сім'ї або це Вищі Сили хочуть вас про щось попередити. У цій статті ми розповімо, як до цього ставиться і з чим це пов'язано.
Китайська медицина розглядає організм людини, як систему 14 меридіанів, що пролягають через все тіло. Кожен меридіан спрямований до певного органу та відповідає за його життєдіяльність. Шляхом голковколювання або тиску на активні точки, які розташовані на цих меридіанах, можна вилікуватися від багатьох хвороб.
Вночі, організму необхідний відпочинок, так як він наповнюється енергією. Кожен орган бере енергію в певний час доби. Тому якщо ви прокинулися, погляньте на годинник, причину вашого пробудження можна визначити за часом.
Також згідно китайської філософії саме вночі з нами спілкуються Вищі сили і повідомляють нам про майбутніх подіях, або хочуть застерегти від необдуманих вчинків.
Тому серйозно поставтеся до цієї проблеми і постарайтеся з'ясувати причину, а ми вам у цьому допоможемо:
Прокинулися в проміжку від 21:00 до 23:00 — це стрес будить вас
Як правило, в цей час ми тільки лягаємо спати, а якщо не можемо відразу заснути, або прокидаємося — це говорить про те, що нас будить стрес. Переживання, психологічні навантаження, от що не дає нам заснути. Постарайтесь перед сном не займатися активною розумовою діяльністю, а послухайте легку музику, прийміть теплу ванну або просто посидьте в тиші. Відмінним ліками для зняття емоційних проблем вважається — медитація.
Емоції не дають спокійно спати в період з 23:00 до 1:00 ночі
В цей час нас будять емоції. Саме емоційні образи не дають нам заснути в цей час. Займіться перед сном технікою самопрощення і відпустіть образу. У цей нічний час наповнюється енергією ваш жовчний міхур, раджу не їсти перед сном жирну і тяжелею їжу, віддайте перевагу овочам, звареною на пару та дієтичних супів.
Злість розбудить вас з 1:00 до 3:00
Гнів і злість будять вас в цей час. Ваша печінка сигналізує про збої в роботі організму. Перед сном випийте склянку води і постарайтеся більше нічого не їсти. Розслабитеся і відпустіть денні проблеми, постарайтеся згадати радісні моменти в житті і заспокойте свою нервову систему. Відмінно допомагає привести нерви в порядок рахунок у розумі до 100 — порахуйте слоників…
На світанку від 03.00 до 5.00 вас будять Вищі Сили
В цей час до людини звертаються Вищі Сили. Вони посилають всілякі підказки, щоб направити вас з правильного шляху. Розслабитеся – це час смутку. Постарайтеся нормалізувати дихання і помоліться. Перед сном послухайте музику для очищення самосвідомості і подумайте, що відбувається у вашому житті не так, або що має статися, і про що вас хочуть попередити?
Емоційна скутість не дає заснути від 5.00 до 7.00
У цей час відбувається наповнення енергією вашого кишечника. Перед сном не вживайте багато їжі, намагайтеся повечеряти не пізніше 7 годин вечора. Протягом дня віддайте перевагу дробовому харчуванню та дієтичної їжі. Перед сном згадайте події, які з вами сталися, і дайте вихід емоціям.
Прислухаючись до свого організму можливо і без медикаментозного лікування поліпшити загальний стан організму, звісно якщо це не глобальна проблема і не серйозне захворювання. А іноді дізнатися і таємниці свого майбутнього!
Ми бажаємо вам спокійної ночі!
Джерело: ukr.media
