Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Якщо почалися проблеми з волоссям — сухість, випадання, ламкість, не поспішайте замінювати звичний догляд, краще зверніть увагу на свій раціон харчування і спосіб життя. Трихологи і нутриціологи згодні з тим, що здоров'я і краса волосся залежать від внутрішнього стану організму: якщо усі показники у межах…

Все в організмі відновлюється! А як? Як налаштувати себе на зміни, що робити, куди веслувати? Прибрати фактори, які почали знищувати щитовидну залозу та призвели до порушення ендокринної функції, інформує Ukr.Media. Терапії це, зрозуміло, не виключає, але вона лише частина історії. Так, у якийсь період це…

Причини виникнення цукрового діабету значно складніші, ніж надмірне вживання цукру, інформує Ukr.Media. Цукровий діабет 1 типу виникає в результаті аутоімунного ураження підшлункової залози, при якому її клітини, що виробляють інсулін, гинуть. Це ніяк не пов'язане із вживанням солодкого. Цукровий діабет 2 типу практично завжди має…

Люди вже знають, що сидячий спосіб життя і неправильне харчування скорочують життя. Однак є цілий ряд звичок, які позиціонуються як здорові, але вони не є такими. Ось три з них, інформує Ukr.Media. Мало жирів у дієті Рейчел Файн, доктор медичних наук, спростовує ідею про те,…

Ванна кімната — одночасно оплот чистоти й один із найголовніших розсадників бактерій. Усе через те, що там практично завжди волого і спекотно, а приємнішого середовища для мікробів і не придумати. При цьому більша частина з них буде накопичуватися в тканинних виробах — мочалці, килимку і…

Якщо ви часто стикаєтеся з несильними запорами, нема потреби приймати препарати, адже природа має свої безпечні методи допомогти вашому травленню. У цій статті ми розповімо вам про 5 простих продуктів, які допоможуть відчувати легкість замість неприємної тяжкості, інформує Ukr.Media. Вода. Чиста вода вкрай необхідна всьому…

У вас раптом виникає напад страху або тривоги – це не що інше, як панічна атака. І це досить поширений симптом, особливо у людей у ​​віці від 25 до 55 років. Однак багато хто навіть не підозрює про схильність до панічних атак. Вони приписують цей…

Сьогодні хочемо розповісти про секрети, які допоможуть настроїти організм на самоомолодження, інформує Ukr.Media. Секрет перший — повноцінний здоровий сон. Визначення "сова" і "жайворонок" давно увійшло в наше життя. У 1970 році шведський психолог О. Оквіста виділив три основні різновиди біоритму людини: ранній — «жайворонки», пізній…

Останніми роками стало дуже модним стояти на цвяхах. Мовляв, від цього суцільна користь, голова перестає боліти, тіло молодшає та загальний настрій покращується. Все це, звісно, ​​так. Але апологети цвяхостояння чомусь забувають, що давня практика використання дощок садху підходить не всім. І може зашкодити здоров'ю. Розбираємо…

Ополіскувач — це засіб гігієни порожнини рота, який, як нам обіцяє реклама, допомагає боротися з бактеріями, забезпечує свіжість дихання та покращує загальний стан зубів та ясен, інформує Ukr.Media. Однак, як свідчать деякі дослідження, популярний засіб гігієни може і зашкодити. Багато ополіскувачів вбивають не тільки шкідливі,…