Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Корисні науково-медичні публікації

Уникайте цих поєднань із гречаною кашею: шкідливі дуети для вашого здоров’я

Гречана каша — дуже універсальний гарнір, який їдять як самостійну страву або поєднують його з м'ясом, овочами чи рибою. Однак є продукти, з якими у гречки повна несумісність, інформує Ukr.Media. Експерти перерахували три таких продукти. Якщо поєднувати з ними гречку, то вона не тільки не…

Який кофеїн шкідливіший — з чаю чи з кави: вчені дали однозначну відповідь

У давнину чай вважався настільки корисним, що прирівнювався до ліків. Сьогодні міфів навколо напою менше, проте про його позитивні властивості продовжують говорити, інформує Ukr.Media. Як зазначили експерти, чай допомагає тілу позбавлятися токсинів, а також сприяє відновленню мікрофлори після тривалого приймання препаратів або алкогольного отруєння. Листя…

Жіночі груди продовжують чоловікам життя — вчені

Результати дослідження опубліковані на сторінках авторитетного британського наукового журналу The New England Journal of Medicine, передає Ukr.Media. Там чорним по білому написано: кожен чоловік повинен витріщатися на жіночі груди. Кожен день. Хоча б по 10 хвилин. Автор статті і доктор наук Карен Везерби запевняє: “Десять…

Вчені виявили, що сполука, яка міститься у чорниці, сприяє зниженню тиску за 120 хвилин

Гіпертонія є досить небезпечним захворюванням, що сприяє розвитку смертельних для життя станів. Інфаркти та інсульти є найбільш частими патологічними станами, у розвитку яких головну роль зіграв високий тиск. Для боротьби з гіпертонією розроблена досить велика кількість лікарських препаратів, проте фахівці рекомендують також звернути увагу на…

Кілька продуктів, яких треба уникати, якщо у вас синдром полікістозних яєчників

Синдром полікістозних яєчників — це гормональне захворювання, що викликає збільшення яєчників та утворення невеликих кіст з їх зовнішніх країв. Це порушення обміну речовин, яке пов'язане з інсуліном. Тому здорове харчування може мати величезний вплив на хворобу. Але яких продуктів слід уникати, якщо у вас СПКЯ?…

Як правильно видавити прищ в домашніх умовах, уникаючи відвідування дерматолога

Висипання є серйозним подразником і косметичним дефектом, тому у будь-якої людини відразу виникає бажання швидко від них позбутися. Перша ідея — видавити прищ, але часто це рішення тільки посилює проблему. Іноді такі дії призводять до небезпечних незворотних наслідків, інформує Ukr.Media. Чи можна видавлювати

Мікроелементи, які особливо корисні для жіночого здоров’я та в яких продуктах вони містяться

Жіноче здоров'я потребує особливої уваги та догляду. Крім правильного харчування та регулярної фізичної активності, важливо також приділяти увагу мікроелементам, які відіграють ключову роль у підтримці функцій організму, інформує Ukr.Media. Залізо — один із найважливіших мікроелементів для жіночого здоров'я. Він є необхідним компонентом гемоглобіну, який відповідає…

Експерти розповіли, чи можна охолоджувати обгорілу спину сметаною або кефіром

Застосування жирних молочних продуктів для боротьби із сонячними опіками вважається традиційним методом. Багато хто вважає, що сметана добре охолоджує шкіру, а жири, що містяться в ній, сприяють її відновленню. Проте чи це так насправді, інформує Ukr.Media. Терапевти пояснили, чому кефір, сметана та олія не підходять…

Що таке синдром “цукрового обличчя” або як цукор вбиває красу

З самого дитинства для кожного з нас солодощі були довгоочікуваною нагородою і справжнім святом. Знали б наші батьки, бабусі і дідусі, що улюблені іриски, карамельки і «ведмедики на півночі» формували у дитини справжню залежність, яку можна порівняти за масштабом і впливом на організм з наркотичною…

Чому серце іноді сильно б’ється та що робити в даній ситуації

Ситуація, коли сильно б'ється серце, може викликати паніку навіть у найспокійнішої людини. Щоб не лякатися даремно, потрібно знати, чи так це небезпечно для здоров'я. З чим пов'язана зміна в роботі серцевого м'яза? Чи можна запобігти нападу і як це зробити? Чому серце іноді сильно б'ється?…